Не было опущения, слабые мышцы тазового дна были. Делала упражнения кегеля, результат был. Прекратила -откат. В форму мышцы приходят быстро, но и теряют ее тоже быстро(
Мне доктор рекомендовала в моей ситуации сразу делать, была проблема и ее нужно было решать. Упражнения помогли. Может у девушки тоже есть проблемы, которые не терпят ожидания пока все восстановится само🤷🏼♀️