Девочки, кто сталкивался с опущением матки после родов? Как решили эту проблему? Помогли ли упражнения Кегеля?
Не было опущения, слабые мышцы тазового дна были. Делала упражнения кегеля, результат был. Прекратила -откат. В форму мышцы приходят быстро, но и теряют ее тоже быстро(
А время дать организму не хотите ? Чтоб сам восстановился
Сейчас ещё рано выводы делать
Конечно хочу! Просто после первых родов такого не было, а сейчас прям на входе её чувствую(((
Мне доктор рекомендовала в моей ситуации сразу делать, была проблема и ее нужно было решать. Упражнения помогли. Может у девушки тоже есть проблемы, которые не терпят ожидания пока все восстановится само🤷🏼♀️
Вот этот курс проходила оба раза, улучшается конечно состояние тазового дна очень
Но при прекращении тренировок будет откат все равно
После родов пришла к гинекологу с опущением она сказала подожди и все восстановится. Прошёл год она не востановилась . И я сделала пластику.