Такой же график😅еще и с 3 до 5 ночи просыпается, как на работу прям😁

Девочки Спасибо большое,Буду надеяться что график в ближайшее время вертеться,а если нет, то буду будить по раньше,а то это просто какой то треш!

Больная тема сон 🙁 я убрала все мультики, читала много комментариев, советов, и в общем пришла к тому, что в ночной сон не позже 21, утром не позже 7 будить, если сам не встал, и обеденный должен быть до 15. Тогда он сам придет к режиму и самозасыпанию)

Если до болезни был нормальный график, ребёнок к нему вернётся постепенно.

У нас сон с 21.30 до 7.30. Днем с 13.00 до 15.00 . Если по каким-то причинам сбивается режим, то всегда стараюсь будить в 7.30.

О у нас так же было. Но мелкая стала просыпаться в 7 и хочешь не хочешь сын так же от нее просыпался, естественно мы психовали и нервничали. Потом через несколько дней стал днём засыпать раньше, если до 2 уснет значит вечером с 21-22 уже спать если после двух засыпает значит вечером пипец. В итоге стала укладывать до двух в час мелкую кормлю потом ее укладываю и ложусь со старшим он засыпает и все ок. Да мне понадобилось неделю может и больше за то щас график плюс в сад начала водить и щас в основном подъем в 7-7:30 обеденный сон 13:30-14:30 и спит часа полтора два и отбой с 21до 22