Примите систему золушка, пропейте магни Б6, еще фольку, все это проходили, до 45 кг похудела в такой период, и финики в день 4 шт хорошо нормализует нервную систему

Как я понимаю вас…Меня шатает конкретно из крайностей в крайность

Всем большое спасибо за обратную связь 🥰я все прочитала

Вы такая молодая и красивая💐! Вся счастливая жизнь впереди, немного подрастет малыш и все наладится. Все проходит и это пройдет. Смотрите позитивные и вдохнявляющие фильмы, отдыхайте когда малыш спит, не заморачивайтесь относительно быта

Антидепрессанты тормозят работы мозга . Сходите к психологу , работайте . Это еще хорошо , что вы еще осознаете что, что вам нужна помощь. Когда человек долго в депрессии , начинает думать что все так живут . Я работаю, если что обращайтесь 🙌

Вы такая красивая. Я понимаю. После измены мужа тяжело жить. Жить, зная, что тебя предали. Я развелась, не простила. И все равно больно на душе. Если вы приняли его, то простите его и не вспоминайте измену. Потому что это съедает человека изнутри

С вами все нормально . Из за того что вы только недавно родили у вас еще не восстановилось тело и психологически тоже а еще если и муж вас предал то это тоже повлияло ((( вам нужно время сейчас и поддержка родных , чтоб вы оставались одной . Может на время к маме поедете ??

Жизнь одна!!!
И жить нужно так чтобы вам было комфортно! Изменил муж, это не конец света! Поверьте мне.
Если скажем что у вас послеродовая депрессия, ничего страшного высыпайтесь, спите когда ребенок спит. Выспались, обязательно гуляйте на улице. Будьте открыты к людям и общайтесь с теми кто заговорит с вами хоть во дворе.
Понимаю устаете с малышами тем более когда они погодки (у меня их пятеро, могли быть даже шестеро). Ваше самочувствие передается малышу, + молоко ваше может пропасть. А этого совсем не надо.
Дышите глубоко и выдохните медленно, и так по несколько раз.
Вы красивая, счастливая девушка, мама сладких малышей. Детям нужна счастливая мама. А счастье ваше в ваших руках. Не сидите дома, старайтесь общаться с людьми. Не загоняйтесь в быту.
Пейте магний да хоть любой аптечный главное спросите на гв можно или нет.

Вы сможете, не падайте духом, у вас вся жизнь впереди 💪🏻

Из депрессии самостоятельно не выйти. Идите к врачу!

Проверьте гормоны и витамины группы в и д, кортизол, у нас с этим очень многое связано

Примите систему золушка, пропейте магни Б6, еще фольку, все это проходили, до 45 кг похудела в такой период, и финики в день 4 шт хорошо нормализует нервную систему

Думайте о себе, вы нужны детям, у меня тоже депрессия, я после рождения 3 го сына,хотела ночью спрыгнуть с 5 го этажа, когда дети спали, муж был на вахте,одна была,сын заплакал тогда пришла в себя, потом начала думать о себе, сначала Я потом только остальные, до этого бегала,уят болады деп, по приказам мужа и по просьбе его родных,они привыкли капец как, я пришла в себя,начала всем отказывать во всем, лишний раз не бегала, с сыновьями была,так я вышла из удобного человека, и осталось одна, сейчас я одна с 4 детьми, но ничего, главное это Я, пусть и муж бросил, за то меня сыновья любят, главное дети со мной рядом, остальные пусть идут на Х...Й )))

Антидепрессанты только по рецепту. В инсте посмотрите доктор Канапин Талгат, я у него онлайн консультацию проходила, выписал рецепт, пропила, все норм. Серьезный, толковый дядька

Я тоже послушаю а то скоро я срйду сума

Антидепрессанты помогут. У меня в браке была депрессия сильно, бывший довел, антидепрессанты помогли. 6 месяцев пропила. И забыла про депрессию.

Вот вот , мне муж изменил и оставил нас но вернулся к нам с нами но я не знаю как мне быть я постоянно плачу из за него