Аватар
Камила
Девочки! Защемило седалищный нерв, болит правая ягодица , ходить больно, переворачиваться с бока на бок вообще нереально. Врач говорит , ничего делать , кроме позиционной гимнастики нельзя.
У вас такое было ? Как спасались ?
25 дней

Лучший комментарий

Аватар
alinaflow

Мне помогало Пихтовое масло, ссылка, втирала лёгкими массажными движениями.

25 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
alinaflow

Мне помогало Пихтовое масло, ссылка, втирала лёгкими массажными движениями.

25 дней Нравится Ответить
Аватар
anechka.ya

Делать позу кошечки, разминать ягодицу мфр мячиком стоя у стены(либо теннисным мячиком), лежать по 15-20 минут на аппликаторе Кузнецова, мазать раствор меновазина 2р в день 5 дней. Сама мучалась 2 недели с ним. Это невролог прописала. +назначили магний б6 и кальций месяц попить (но это уже лучше со своим врачом уточнять надо ли вам)

25 дней Нравится Ответить
Аватар
kyzya055

У меня уже давно защимило, не знаю как дальше быть 😭

25 дней Нравится Ответить
Аватар
gumi.gu.mi

О, у меня было месяц назад. Даже из спальни до туалета дойти не могла 😭 перепробовала много упражнений, зашло вот это

ссылка.
Сначала делала сколько могу, потом до конца. Дней за 5 как рукой сняло, я аж афигела. Делала раза по 2-3 в день.

25 дней Нравится Ответить
Аватар
evgenia.koposova

Попробуйте МФР

25 дней Нравится Ответить
Аватар
mini_ns

Плюсую, найдите в инете упражнения с МФО именно для этой проблемы, мне помогали

25 дней Нравится Ответить
Аватар
anastasiya1809

Ищите хорошего грамотного массажиста, мне только так помог! Немного какие-то точки помассировал, потом тейпы наклеил…первые дни качалось, что стало хуже….теперь как новая))
Нельзя это терпеть и пережидать….и мази с уколами только снимают симптом……надо решать проблему, вам ведь рожать скоро…..,нельзя в роды с такой проблемой

25 дней Нравится Ответить
Аватар
cam.rabchanuk

Меновазин мне очень помог в беременность

25 дней Нравится Ответить
Аватар
marinats.27

меновазин можно,мне хорошо помог,болит не так сильно

25 дней Нравится Ответить
Аватар
olesakylikovagmail.com

У нас с вами ситуация один в один…
Боль ужасная😰

25 дней Нравится Ответить