Как начать совершать намаз, если забыла порядок и не хватает мотивации? Советы для сестер

Девочки моя проблема заключается в том что я не совершаю намаз . Уже несколько лет , не могу взять и сделать . Самое ужасное что я не помню что читают как делают , и каждый раз когда я открываю в ютуб уроке , меня хватает буквально на пару минут и я убираю ( типа потом посмотрю ). Я не знаю как взять и начать даже в такой месяц . Год назад потеряла брата родного , даже это не поспособствовала совершению намаза .