Это вообще нормально в 2,5 года так мало спать? Стала последние дни засыпать в 21:30, просыпаться в 6:00-6:30. Дневной сон 2-3 часа . Еще всю эту ночь ерзала, будто что-то тревожило.
В 21.00 уже спит и в 7:00 - 7 20 просыпается, дневной сон 1.5 часа максимум.
По времени сна у нас одинаково, я не считаю не нормальным.
Скоро в сад, там посмотрим как будет так как подъем будет чуть раньше.
Моя примерно так и спит. Я не считаю, что 3 часа дневного сна это много. Ложимся в 21.30-22.00 и встаёт в 7, когда нужно в сад, если дома, то может подольше поспать, но потом и дневной сон сдвигается, соответственно в ночь уходит позже и утром встаёт позже