Бассейн во 2-3 триместре: опыт и советы
Ходил кто-то в бассейн во 2-3 триместре? Как ощущения? Есть какие-то практические советы?) благодарю 🙏😌
Комментарии
Ходила как раз 2-3 триместр на аквааэробику для беременных. Как по мне, так кааайф! Тело становится невесомым в воде, мышцы отдыхают, форма поддерживается)
Ходила до самых родов. Мне было по кайфу, разгружало спину, расслабляло тело и ум! Люблю воду
Если вам в кайф-ходите
Если нет, то найдите другое занятие
Спина скажет вам спасибо, особенно на больших сроках
Ходила с 31 по 38 недели, в полном восторге 👍но я ходила при роддоме , там вела специалист и нас было примерно 6 человек!
Совет один - ходить
Проходят все боли в воде
Я бы даже спала в воде с удовольствием
Я ходила с 5 месяца, прям с удовольствием) на беременную акву, и просто плавать
@milayca.98_98, я тоже слышала, но мне кажется с тампоном тоже не гигиенично
@sosha, да ? Почему ? Типо вроде наоборот защищает
@milayca.98_98, не знаю, мне кажется через эту веревочку водой все равно все пропитается
Ходила, при 9м роддоме, аж до самых родов, это было лучшее решение) советов нет)