Бассейн во 2-3 триместре: опыт и советы

Ходила, при 9м роддоме, аж до самых родов, это было лучшее решение) советов нет)

Ходила как раз 2-3 триместр на аквааэробику для беременных. Как по мне, так кааайф! Тело становится невесомым в воде, мышцы отдыхают, форма поддерживается)

Ходила до самых родов. Мне было по кайфу, разгружало спину, расслабляло тело и ум! Люблю воду

Это лучшее, что было до самых родов со мной.

Если вам в кайф-ходите
Если нет, то найдите другое занятие

Спина скажет вам спасибо, особенно на больших сроках

Ходила с 31 по 38 недели, в полном восторге 👍но я ходила при роддоме , там вела специалист и нас было примерно 6 человек!

Совет один - ходить
Проходят все боли в воде
Я бы даже спала в воде с удовольствием

Я ходила, советов нет 🙈😂

Я ходила с 5 месяца, прям с удовольствием) на беременную акву, и просто плавать