Пармезан 1 кг: хранение и применение, кроме салата - советы?

🔥Как перейти на правильное сбалансированное питание?

Отказаться от мусорной еды и вредных продуктов

Но!

Этого не случиться, пока пп у вас ассоциируется со страданиями, ограничениями и мучениями. Я считаю, что не получится просто так забрать у себя дешёвый быстрый дофамин в виде конфет и кучи продуктов с усилителями вкуса не дав себе что-то взамен.

Нужно заменять!

Вот так легко

Я не ем колбасу, сосиски и любые прочие мясные промышленные изделия вот уже 5 лет. Взамен самостоятельно я готовлю в...

Аутоимунный ювенальный артрит (у Гриши он идиопатический, т.е. не ясной этимологии)

Заболевание, которое начало набирать обороты среди совсем еще малышей, раньше статистика не была на столько пугающей. Поэтому, чтобы вовремя понять и распознать что это он, я решила написать пост с обывательской точки зрения, как мама, которая два месяца бегала и лечила ребенка не от того, запустив процесс слишком сильно.

Расскажу, как было у нас и потом напишу красные флаги, на что нужно обращать внимание.

...

ничего не понимаю. уже крик души! откуда мамы берут нормы введения тех или иных продуктов по возрастам? почему одни в 6 месяцев, когда нет зубов, прикорм начинают с кусочков, а другие с пюре? почему кто-то в полгода дает мясо, а кто-то начинает в год? почему, емае, везде разные данные об очередности ввода продуктов. я запуталась и это дико бесит😟 банальное яйцо когда вводить можно? одна дает в полгода, другая в 8-9 мес. почему пшеничную муку нельзя? а сыр? почему одним творог ок, а другим нет? п...