Девочки, пожалуйста, скажите какие техники дыхания вам, действительно, помогли в родах? Какие-то определенные видео может

Question

Amina · Answer

Однозначно Александр Кобас. Ду’а во время родов и до родов на тахаджуде просила легких родов

Хава · Answer

Вдыхаешь через нос полной грудью и выдыхаешь через рот,сквозь зубы со свистом будто ,очень помогло,как шарик надуваешь

Fariza sínsa · Answer

@osoznannost, @alllllimma,  это кофта, которая после первой стирки цхьа ирч потеряла свой цвет и висит у меня в шкафу🤣

Alimmmka · Answer

Где покупала

Fariza sínsa · Answer

@alllllimma, 16-й или 17-й модуль, или вообще ни один из них😂 Но в 18-м модуле есть магазин такого стиля одежды)

alishka · Answer

Кобас 
реально работает

Alimmmka · Answer

Кардиган Гайта🤣

Mamba · Answer

Какого-то мужика я смотрела долго, не помню как его звали 
Вдыхать через нос и выдыхать через рот

Faya · Answer

@black.hood, тоже его смотрю надеюсь получится😄

Mamba · Answer

@faichka_karimova, реально помогает 
Если в моменте вспомните про него😆

Faya · Answer

@black.hood, 😂я постараюсь

Raiana 🌙🌓🌕🌖🌘 · Answer

Вдыхать через нос
И выдыхать через рот, с напряжением, как будто шарик надуваешь, медленно
Мне очень помогло это
Хотя конечно при самых сильных  хватках и вдохнуть не особо получается, но в остальном помогло

….. · Answer

Мне тоже это помогло очень..👍🏻

QQQQQ · Answer

Я на ютуб смотрела во время схваток , реально помогло )

Fariza sínsa · Answer

На прошлых родах мне было вообще не до ютуб, никакого интервала между схватками практически не было, может потому что вызванные были(

Hadidja.. · Answer

@fariza_s, из-за вызванных))

У меня все три раза так было😁

Наргиз Алмазовна · Answer

https://youtu.be/puettCpCFO4?si=Vfu3mW3R6V1i3DTL

Лучший комментарий

Комментарии