
Сок сельдерея, кто пьет?
Сестре должна буду 100$, если не скину 5 кг к концу апреля

Просто ешьте его. Там много клетчатки, пока ваш организм его перерабатывает, уже тратится энергия

Я пью только не сок, а смузи делаю. Люблю вкус сельдерея , как добавку, делаю с киви или с яблоком. Обожаю. А просто так не люблю, какой-то пустой вкус.
Насчет веса не знаю, не придерживаюсь

Я пью сок сельдерея, без него уже утро не утро 😆 но без контроля питания никак. Завтракаю в 10.00, ужино/обед в 16.00 и всё на этом, вес уходит 🙌

епашамайт хуже этого сока только наверное моя жизнь,
ну может у меня было чисто сельдерей и вода 😶

@a.14.95 я всю жизнь была на диетах, и все безуспешно.
Наткнулась на доктора Берга в ютубе, прослушала его лекции про интервальное голодание. Он советует принимать Хром так-же.
Решила ещё и к врачу сходить, сдать анализы, инсулин повышен, она также выписала хром.
Начала принимать хром и придерживалась интервального голодания, я начала худеть. И так скинула 23кг . Хром убрал тягу к еде

@elyaak, я тоже хотела пить для кожи и нашла такой ссылка может легче пить

Не смогла пить, говорят если вкус кажется ужасным, организм зашлакован, но польза 🔥

Если ночью хотелось есть делала такое добавляя фрукты.
А так рецепт петрушка, вода, сельдереи сок лимона.
Отказ от мучного и сладкого. Хорошо сбросила. Сейчас снова набрала.
Кунде ауыз ашар обьедаловка.

Я пила летом и осенью с передышкой. Летом чаще пила. Классная штука.
Стебель сельдерея, сок пол лимона, петрушка два три веточки, 100мл воды все блендорить.
Можно добавлять половину огуоца или пол яблока для вкусности сытости.
Попробуйте со шпинатом яблоками и апельсином и чучуть лимона, обожаю