Как вы отвлекаетесь от всех этих новостей? Я сегодня прогулялась, прибралась, включила медитацию,…
Как вы отвлекаетесь от всех этих новостей? Я сегодня прогулялась, прибралась, включила медитацию, подышала. Но все равно накатывает сильная тревожность, всё думаю про этот жуткий теракт, про людей((Вчера читала до поздней ночи новости, аж сердце заболело. Сегодня тоже почитаю, поплачу, потом вроде немного отвлекусь и опять само думается(
Li·
Примерно
Никак
🙄
Ромашку только выпила 3 пакета , сейчас чайник закипит еще выпью . А то ночью фигня будет снится
...·
Не читаю. Занимаюсь делами и думаю о своих планах. У нас сегодня отменили защиту проекта и вот теперь голова болит на когда её перенесут тк у меня все сб до лета заняты своими планами, но и защиту пропустить нельзя