Mom.life

Как не сойти с ума дома одной с ребенком после родов?

Девочки как не сойти с ума дома одной в 4 стенах с ребенком после родов? С каждым днем у меня нарастает депрессия как будто, муж на работе и помочь некому вообще 😭
Или может через какое то время легче будет , поделитесь своим опытом у кого похожая ситуация
23.03.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

mamadvuh1990
mamadvuh1990
ссылка ой, понимаю вас как никто. Посмотрите подкаст на эту тему
25.03.2024 Нравится Ответить
olya_pan
olya_pan
Главное помните о том, что это всё временно) 🙏🏻 просто в одно мгновение ваша жизнь изменилась кардинально, вы больше не принадлежите только себе, ушла свобода. Вы скоро привыкните к новому укладу жизни, с каждым месяцем будет всё легче и легче) не забивайте на себя, общайтесь с подругами, мамочками.
23.03.2024 Нравится Ответить
fatimochka108
fatimochka108
Я вас прекрасно понимаю, сама такая же. Я пыталась спать, когда малышка спала, не получалось. Попробуйте побольше гулять, на площадках много мамочек гуляют. Пообщайтесь, возможно вы найдете себе новую подругу, ну или хорошую знакомую. Новые люди, всегда интересно. Это очень отвлечет вас. Кстати можно и совет спросить, в вопросах не понятных вам ( не обязательно делать), но я много интересного узнала у девушек с опытом. А легче станет, когда ребенок пойдет в садик и вы сможете выспаться.
23.03.2024 Нравится Ответить
tanya_3k_
tanya_3k_
Все будет хорошо. Это сейчас вам тяжело, новый человек, другая жизнь, бессонные ночи, гормоны..Не входите в депрессию, не поддавайтесь❤
23.03.2024 Нравится Ответить
goncharovan
goncharovan
Обнимаю вас и капец как понимаю 🥺Мне кажется, я до сих пор с ума схожу. Но первые месяцы был просто трэш. Рыдала вместе с ним часами. Это пройдет. Занимайтесь только ребенком, по возможности. Побольше отдыхайте, пока не начались регрессы, скачки и тд. Я 4 месяца к плите не подходила, не убиралась толком, спасибо мужу 🤭
Чуть подрастет, будет полегче. Когда игрушками будет интересоваться.
Держитесь 🌸
23.03.2024 Нравится Ответить
mamaadellki
mamaadellki
Эхх🥺 так тяжело когда ты одна, даже поговорить не с кем, у всех тоже дела и работа , поэтому и помощи ждать глупо (((
23.03.2024 Нравится Ответить
goncharovan
goncharovan
@laypanova6999, пишите мне. Я уже мастер спорта по поддержке 🤭
Без помощи тяжело, конечно. Но мы, женщины все можем 🫡
У меня муж в вечных командировках, моя кукуха покидает чат окончательно. Понимаю вас по всем фронтам 🥺
23.03.2024 Нравится Ответить
viktoriya_rr
viktoriya_rr
@laypanova6999, тоже всегда могу выслушать!🤗
23.03.2024 Нравится Ответить
viktoriya_rr
viktoriya_rr
Поверьте, вы совсем не одна такая. Первые месяца 3 я рыдала больше, чем ребенок, мне кажется. Тоже одна всегда была. Мне помогает гулять, воздухом дышать, по возможности, например, кофе выпить вкусный. Или если очень хочу спать, могу все дневные сны с ней спать и вообще не идти гулять за день. Я книжки читаю, когда укладываю еще) мне хорошо помогал шезлонг и видеоняня.
23.03.2024 Нравится Ответить
mamaadellki
mamaadellki
А после 3 месяцев вам легче стало?
23.03.2024 Нравится Ответить
viktoriya_rr
viktoriya_rr
@laypanova6999, времени да, временами нет) просто спустя какое-то время уже понимаешь, что и как лучше сделать. У моей, например, после пробуждения хорошее настроение, поэтому я могла ее в шезлонг или качельку положить рядом и спокойно кофе попить или голову помыть) ну а так и сейчас иногда реву))
23.03.2024 Нравится Ответить
katyaklizzzzzm026
katyaklizzzzzm026
Где Вы живёте? В каком районе? Поищите здесь девочек, с кем можно гулять и встречаться) это все пройдёт, конечно. Но общение однозначно необходимо)
23.03.2024 Нравится Ответить
katyaklizzzzzm026
katyaklizzzzzm026
@laypanova6999 у Вас есть общежомовой чат? Напишите туда, может кто то откликнется и задружите)
23.03.2024 Нравится Ответить
mamaadellki
mamaadellki
@katyaklizzzzzm026, к сожалению нету
23.03.2024 Нравится Ответить
chernayairina
chernayairina
@laypanova6999 я вам в личку напишу администратора наши домовых чатов на М Наздрачевой. Напишите ей в ватсап
23.03.2024 Нравится Ответить
kryshaedet
kryshaedet
Первый месяц жизни сына я плакала каждый вечер. Не могла объяснить причину, просто выла. К трем месяцам мы друг к другу привыкли, стало сильно легче морально. Крепитесь, дорогая, нужно время
23.03.2024 Нравится Ответить
numerolog.anastasia.al.vasileva
numerolog.anastasia.al.vasileva
@laypanova6999, очень похожая ситуация. Родители очень далеко, мы с мужем одни. Ребенка планировали 2 года и ждали как чудо. Готовились, что тяжело будет, но не ожидали, что настолько. Первый месяц от недосыпа плакала, прогулки лично мне не помогают, потому что сын спит по 40 минут на улице, еще больше нервов. Сейчас полегче, но вот даже вчера рыдала от того, насколько нет сил, хотя обожаю сына безумно, но как это все выматывает, особенно ночь для меня стресс. Меня спасают фильмы, шоу разные в наушниках пока укачиваю, а укачиваю я часто и долго) и нужно прям изучать ребенка, смотреть что ему нравится , что нет, например, мой в коляске днем спит намного лучше, чем в кровати, даже рядом со мной, поэтому кладу его в коляску в коридоре и отдыхаю это время! Даже гулять не иду, потому что это тоже силы нужны, сейчас вот час поспала даже, пока он в коляске спит) не переживайте, вы не одна, но мы все справимся❤️
23.03.2024 Нравится Ответить
mamaadellki
mamaadellki
@anastasia.al.vasileva, эх прям как у меня все описали
23.03.2024 Нравится Ответить
anyafalko
anyafalko
@anastasia.al.vasileva у меня еще есть дочь, которой нужно внимание, она плачет, от того что я постоянно на руках с малышом, и я вместе с ней плачу, муж вечером приходит, конечно же играет с дочкой, но все равно ей не хватает меня. По дому вообще молчу, ничего не могу сделать, и от этого тоже обидно. Мой вообще не спит, только закачаю, вроде и посижу с ним на руках минут 20, кладу в кроватку, глаза открыты! На улице, вообще трэш, орёт, хорошо что в доме живём, и не так обидно, что быстро заходим домой, чтобы не нахыатался холодного воздуха. Вообщеем, терпения нам всем, ведь детки даются не легко!
23.03.2024 Нравится Ответить
valeriii
valeriii
Меня спасали долгие прогулки. Ребенок спит, а я музыку слушала в наушниках, любовалась всем вокруг
23.03.2024 Нравится Ответить
polink_777
polink_777
Тоже выла волком
И хочу сказать- без помощи и общения вы сойдете так с ума
Плюс после родов реально гормоны бушуют
Мне определённо стало легче чуть к 4-5мес как пришёл более менее режим
А до...как в тумане. Я гиче и не помню уже!
С годика как пошёл, ещё легче
Но свои "прелести"в любом возрасте
Щас вы в шоке, координально сменилась жизнь...теперь у вас комок маленький возле которого вертится жизнь
Все наладится, когда поймёте друг друга ☝️🙏🫶
Ищите тут подруг! Гуляйте постоянно
С мужем все обязанности с ребёнком 50/50
Больше спать
Кушать
23.03.2024 Нравится Ответить
usmanova0105
usmanova0105
Я понимаю вас и обнимаю!
Помню все уехали, муж пошёл на работу и я осталась одна. Помню он начал кричать и не успокаивался. Я стояла с ним на руках и кричала от безысходности. Помню клала его на кровать и уходила в другую комнату и плакала, когда он кричал. Потом бежала к нему и обнимала. Мне тогда казалось что все остановилось, было так сложно.
НО! Все прошло.

Для меня это было так дико «новый человек которого ты ещё не знаешь, но который будет с тобой и ты его мама». Потом ты со временем свыкаешься с этим, ты начинаешь с ним радоваться мелочам, подстраиваться под него, а потом просто не можешь без него.

Я обнимаю Вас и хочу сказать «это временно», все будет хорошо, ваша депрессия пройдёт.
23.03.2024 Нравится Ответить
mamaadellki
mamaadellki
Хоть бы по скорее это прошло , я как в тумане
23.03.2024 Нравится Ответить
mamaadellki
mamaadellki
Мы живем одни , родители в другом городе и помочь некому, а когда днем сплю мне плохо в панике просыпаюсь
23.03.2024 Нравится Ответить
borisenko.kate
borisenko.kate
Я вас очень понимаю, вы только-только адаптируетесь
С первым ребенком я долго пребывала в шоке и казалось, что это навсегда.А с рождением второго, я наглядно увидела, как быстро все это проходит.В чем-то будет сложнее, во многом будет легче со временем.Если взять младенческий период, то это такая короткая часть вашей жизни, нужно понять для себя, что вы делаете большое дело сейчас.Да, вам придется временами очень многим жертвовать, но это не навсегда👌🏼
Сейчас настройте себя,что надо пахать, надо растить человека, да, это большой труд, но это того однозначно стоит! И с каждым месяцем вы будете в этом убеждаться все больше

Найдите себе подружку с ребенком, плюсую к прогулка, походам к гостям и т д
С первым я была дома безвылазно, а со вторым за первый год жизни летала и ездила на поезде одна с малышом, ходила на выставки, да и вообще везде с собой его беру. Да, это тоже тяжело физически, но морально так намного легче. Когда не ставишь свою жизнь на «стоп» и не ждешь, чтобы дети поскорее уже выросли.

Еще мне алиса настроение поднимает часто. Бывает пострадаю под песни, а потом уже и на веселое тянет😆
23.03.2024 Нравится Ответить
yaninalats
yaninalats
Спите, когда спит малыш, выходите на улицу почаще.
Главное спите
23.03.2024 Нравится Ответить
borisenko.kate
borisenko.kate
ссылка
Слушать Дарью Гинзбург
Она меня просто спасла🙏🏻
23.03.2024 Нравится Ответить
juliaaleks2022
juliaaleks2022
Забейте на все, спите тогда, когда спит ребёнок, не старайтесь быть супер мамой и просите о помощи, если не справляетесь.
Когда двойня родились, я прихерела
23.03.2024 Нравится Ответить
alis33338
alis33338
Я одна постоянно, помогает много гулять а если дома и не выспался в сон ребенка спать, плюс интернет шоппинг, и кушать вкусную еду 🤣
23.03.2024 Нравится Ответить
borisenko.kate
borisenko.kate
У меня еще момент: после тяжелого дня успеть открыть жизненные рилсы раньше, чем накроет истерикой🤣
23.03.2024 Нравится Ответить
skoda4ka
skoda4ka
это еще у вас бейби блюз наложился, скоро станет полегче, просто заботьтесь о себе, спите побольше, ешьте повкуснее, найдите сериал интересный
23.03.2024 Нравится Ответить
katyaklizzzzzm026
katyaklizzzzzm026
Бейби блюз? Что это за зверь?
23.03.2024 Нравится Ответить
skoda4ka
skoda4kaстикер
23.03.2024 Нравится Ответить
katyaklizzzzzm026
katyaklizzzzzm026
@skoda4ka офигеть.
23.03.2024 Нравится Ответить
innes
innes
Больше гулять и делегировать быт.
23.03.2024 Нравится Ответить
frenk777
frenk777
Забить на бытовые моменты
Спать каждый сон ребенка
Просить о помощи близких людей ( помощи в бытовом плане, а не с малышом.)
23.03.2024 Нравится Ответить
kseniya_2017_2023
kseniya_2017_2023
1.2 в таком состоянии, пока не полегчало 😆
23.03.2024 Нравится Ответить
mamaadellki
mamaadellki
Эх🥺😂
23.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также