Девочки! Подскажите, что из аптечных препаратов без рецептурных помогает нервы успокоить? Я уже злюсь на колбасу, которая не режется 😂
На самом деле магний хорошо помогает, главное нужная дозировка. Взрослым не менее 400 мг, тогда прям есть эффект
Сдайте на дефициты и попейте нужные витамины, мне помогло👌
У него накопительный эффект , надо долго пить чтобы результат был
Афобазол слабый для меня, особо эффекта не было от него, Тенотен при тревоге и стрессах хорошо помогает
Есть разные формы магния - нужно подобрать подходящую именно вам. И дозировку верную. Мужу очень хорошо помогали афобазол ретард (обычный нет) и жидкий новопассит.