Волшебных нет - особенно комплексов ❗️до 5-6 месяцев выпадение норма, если не прекратится - проверит ОАК, ферритин , общий белок, витамин Б9, Б12, витамин Д3 - это база и частая причина именно низкие показатели ( особенно общий белок это - волосы, ногти, кожа ✅