Найти
Войти
Запись из канала
Здоровье и фитнес
kozulevanata92
Наталья
Сегодня 14 дней без сладкого и мучного 💪🏻 Как же я собой горжусь!🥰 и как же мне легко и хорошо без этого🙌🏻 продолжаем☺️
22.03.2024
12
Как выбрать беговел для ребенка?
Развиваем мелкую моторику
После 3-х не поздно: решаем проблемы с речью у д...
Лучший комментарий
Комментарии
mama2xx
24 дня без сладкого и -1,3 кг😒😒😒 очень расстроена. Ем правильно, спорт 3 раза в неделю и непонимааааааю,что за хрень🥺
24.03.2024
Нравится
Ответить
kozulevanata92
Подождите, продолжайте дальше, все будет! Вы умница! Шаг за шагом идите к цели, поверьте Вы удивитесь как изменится ваше тело и привычки☺️
24.03.2024
Нравится
Ответить
mama2xx
@kozulevanata92, спасибо Вам!🙏🏻 я буду стараться
24.03.2024
Нравится
Ответить
umm_hadidzha22_aisha23
Как вы пришли к этому? Как "обманываете" свой организм когда хочется сладкого?
24.03.2024
Нравится
Ответить
kozulevanata92
Сухофрукты ем и фрукты) а вообще ломка сильна была первые 3 дня, я на стену лезла… сейчас уже спокойно, даже не нужно
24.03.2024
Нравится
Ответить
umm_hadidzha22_aisha23
@kozulevanata92, спасибо за ответ, попробую ) скорее всего у меня какие то дефициты, от этого не могу без сладкого
24.03.2024
Нравится
Ответить
tinushka.tinya58
Я постоянно без сладкого и мучного. Просто потому что не люблю это. Не ем ни конфет, ни булок, ни тортов, чай и кофе без сахара. Но пузо, блин, висит(((
23.03.2024
Нравится
Ответить
kozulevanata92
@olgaust, тренировки) три раза в неделю)уже на протяжении двух лет@alus,
23.03.2024
Нравится
Ответить
alus
Мучное ем иногда, сахар нет. Чето не особо это помогает 😅
22.03.2024
Нравится
Ответить
olgaust
Ну скорее всего там ещё пп и наверно иг
23.03.2024
Нравится
Ответить
alus
@olgaust и от природы такая фигура 😅
23.03.2024
Нравится
Ответить
olgaust
Отлично, я вот месяц без сладкого, сразу такая лёгкость появилась
22.03.2024
Нравится
Ответить
olgaust
И кстати даже не хочется
22.03.2024
Нравится
Ответить
kozulevanata92
@olgaust, не хочется вообще)
22.03.2024
Нравится
Ответить
gulgenanikolaeva6
Живот уходит? Или наверно у вас и не было
22.03.2024
Нравится
Ответить
kozulevanata92
Конечно уходит👍🏻 все уходит! Это нереально круто, и я даже не заморачиваюсь теперь за количество съеденного. 🙌🏻
22.03.2024
Нравится
Ответить
gulgenanikolaeva6
@kozulevanata92 а чем заменяете сахар, сладости?
22.03.2024
Нравится
Ответить
kozulevanata92
@gulgenanikolaeva6, сухофрукты, сахар ничем
22.03.2024
Нравится
Ответить
prosto_masha.
А я уже 17 дней без сахара. Сама удивлена, когда посчитала. Думала, меньше времени прошло.
Я с вами 💪🏻
22.03.2024
Нравится
Ответить
Еще записи из канала «
Здоровье и фитнес
»
Смотрите все записи из канала в приложении