Упала вчера на лестнице. Растяжение и частичный разрыв связок голеностопа. У кого было как долго проходит ?
@edhellist, а это нормально что третий день сегодня и отёк возвращается днём. За ночь спадает.
@alishlove Да, нормально, он довольно долго держится. В положении лёжа или ноги на, стенку будет проходить, потом опять отекать. Можно добавить гель найз, она лучше обезболит.
@edhellist, если не шевелю не болит. Именно распирает от отёка. Лежать не получается. Вечером гости 🤦♀️
Сильно зависит от самых первых действий после травмы. Отёк есть? Сильный? По времени проходит от недели до месяца.