Девочки спине пришел кабздец в очередной раз Ищу себе онлайн занятия по йоге (она оптимально мне…
Девочки спине пришел кабздец в очередной раз
Ищу себе онлайн занятия по йоге (она оптимально мне подходит и раньше я занималась)
Может кто то знает кого посмотреть на ютуб что бы выработать привычку ?
Карина·
Мама дочки (2 года)
Занималась онлайн с Анастасией около года, была довольна.
Мария··
Мама сына (1 год)
Ну это проф уровень уже 🤣
Мне для начала выработать привычку заниматься а не тюленить
Карина··
Мама дочки (2 года)
почему, там есть разные уровни сложности
Юлия·
Мне нравилась йога на канале моцареллы una grande😂понимаю, что звучит странно
Мария··
Мама сына (1 год)
Это?
Юлия··
ага
Мария··
Мама сына (1 год)
спасибо
Лена~Елена·
Мама дочки-младенца
Мне нравится канал «в здоровом теле»
Мария··
Мама сына (1 год)
Это?
Лена~Елена··
Мама дочки-младенца
дааа
Helen·
Оооочень советую это приложение!
Там можно настроить время, которое хотите, на что направить (поясница, спина, руки, равновесие и тд), скорость смены поз, время удержания, интенсивность, вид йоги и дальше генерируется видео тренировка с подробнейшими инструкциями очень приятным голосом. Оно просто шикарно!!
Helen··
Мария··
Мама сына (1 год)
Даже приложение есть! Вау спасибо
Helen··
оно правда ну очень классное, попробуйте ❤