Mom.life
ЮЮ
8yuyu8
ЮЮ
Последние пол года, состояние что вокруг люди живут, у всех что то происходит, что вокруг жизнь кипит, а у меня нет, какое то состояние апатии чтоли, грусти и тоски 😢
22.03.2024
4

Лучший комментарий

Комментарии

akkieomo
akkieomo
Засиделись дома с малышом. Это после зимы такое бывает, когда особо не выйдешь никуда. Поэтому попробуйте сходить на мк, в парки и тд.
22.03.2024 Нравится Ответить
julialex77
julialex77
Ага, мне пипец скучно.
Надоели дни сурка жуть
22.03.2024 Нравится Ответить
alenasantos
alenasantos
Это может быть как из-за нехватки витаминов, хорошо бы проверить.
Так и депрессия. Можете пройти тест Бека. Если депрессия, то к психологу, чтобы дальше не уйти
22.03.2024 Нравится Ответить
8yuyu8
8yuyu8
Прошла тест, у меня умеренная депрессия ☹️😳
22.03.2024 Нравится Ответить
alenasantos
alenasantos
@8yuyu8, рекомендую обратиться к специалисту. Это не страшно, главное вовремя начать.
22.03.2024 Нравится Ответить
mashaegorova
mashaegorova
@8yuyu8 тогда психотерапевт нужен вам хороший
22.03.2024 Нравится Ответить
elenamisha
elenamisha
А что мешает самой начать двигаться? Парки, музеи, поездки? Вытаскивать через не хочу вначале, а потом кайф уже😊
22.03.2024 Нравится Ответить
dasha9504xjx
dasha9504xjx
Тоже самое:( а еще я заметила, что стала очень раздражительной и срываюсь порой на сына просто так и очень тяжело от этого, огромное чувство вины… Я за себя могу сказать, просто устала 24/7 быть с ребенком. Порой даже на улицу выходить не хочется…
22.03.2024 Нравится Ответить
ananas20
ananas20
Может чем-то увлечься или есть увлечения ? Очень хорошо спасает спорт - бег, ходьба, зал и тд. Часто всё в нашей голове....
22.03.2024 Нравится Ответить
8yuyu8
8yuyu8
Абонемент в спорт зал есть, вот вторую неделю начала ходить, но удовольствия пока мне это не приносит☹️
22.03.2024 Нравится Ответить
ananas20
ananas20
Возможно нужно подключить психолога или просто незнакомого человека и поболтать, рассказать, чем не довольны именно и просто высказаться... Главное не закапываться в своих мыслях....
22.03.2024 Нравится Ответить
ananas20
ananas20
Ещё можно проверить уровень витамина Д и гормонов, часто настроение скачет. Не грустите 🍓
22.03.2024 Нравится Ответить
lav_lily
lav_lily
Психиатр) состояние депрессивное.
Или психолог для начала, может быть так выберетесь.
22.03.2024 Нравится Ответить
666_666
666_666
Заведите себе любовника, 100% будет жизнь кипеть😅😅😅
22.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также