Аватар
Екатерина
Девочки, дайте совет пожалуйста , как перевести ребёнка на один сон?
Сейчас-подьем с 8-9, 1 дс в 12:00, 2 дс в 17:00, на ночной сон с 22:00-23:00. Продолжительность снов разная , но именно сейчас первый дс длинный , до 2,5 часов может проспать, второй тоже час может проспать, проблема в ночном сне 🤯 ночь просто катастрофически плохая, просыпается каждый час, плачет, крутится..но как ее перевести на один сон если первое вб она выдержит максимум 3,5ч?
1 месяц

Лучший комментарий

Аватар
miss_krabtri

У нас такой же режим, я не связываю ночной сон с дневными, просто зубы скорее всего режутся, днём то они кусают все подряд деснами, а ночью во сне что делать?! Правильно просыпаться и искать сисю или чё прогрызть. Зачем переводить ребенка, если он не готов и зояет спать? Не выдерживает перерыв

1 месяц Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
vi.al

Попробуйте будить со второго сна раньше. Но я бы не переводила на один сон, ребенок сам перейдет самостоятельно.

У нас было так с 10 месяцев до года где-то, тоже ужасный ночной сон был, всю ночь на груди, просто нужно было переждать 🙏🏻 сейчас все наладилось

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katerinapl

Спасибо большое , пока тогда не буду переводить, посмотрим

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
miss_krabtri

У нас такой же режим, я не связываю ночной сон с дневными, просто зубы скорее всего режутся, днём то они кусают все подряд деснами, а ночью во сне что делать?! Правильно просыпаться и искать сисю или чё прогрызть. Зачем переводить ребенка, если он не готов и зояет спать? Не выдерживает перерыв

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katerinapl

Я уже зае*****сь не спать ночью просто😭 я понимаю что это могут быть зубы , но это продолжается уже полторы недели

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
miss_krabtri

@katerinapl блин ну ребенку всего год 😅впереди возможно ещё очень много бессонных ночей и пробуждений 🤭 дайте ей коньячку на ночь или снотворного, чтоб самой высыпаться 🤣не знаю что предложить ещё. Просто если это зубы то как вы повлияете? Ну будет она днём один раз спать и ночью если ее беспокоит так же будео просыпаться, только норму сна еще для своего возраста будет недополучать. Спите с ней днём и вечером. У меня что ои уже старческая бессонница или наоборот сонница, что я спокойно все это переношу 🤣 с первой меня жутко это все бесило..а может просто отношение поменялось, ну сосет ночью и сосет, мое дело спать 😂 повернулась другой сиськой и дальше сплю.🤭
Самое бесячее было, когда я уже хотела сворачиваться, а ребенок ночью подползал и ел, я просыпалась от того, что майка задратая и она сосет, я помню от такой наглости офгевала 🤣но это почти в 2 года было. Ща вообще не парюсь

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katerinapl

@miss_krabtri, ну вот меня это жутко бесит, одно дело когда она сосет и все, с этим ладно уже я привыкла , другое дело когда она не берет грудь и приходится вставать и качать…мы прошли уже 6 зубов и были такие бессонные ночи, но это продолжалось не долго, а тут уже полторы недели, вот и думаю вдруг это из за двух снов. Ну посмотрим , не буду пока на один переводить, буду будить чтобы долго не спала , понаблюдаю

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
jurnalist023

В таком возрасте норма 2 сна.. вставайте в 7. Тогда к 10:30 будет засыпать на первый сон) а потом чуть раньше на 2ой. И второй сон обычно 40 мин-час. Тогда к 20.30-21.00 ребёночек уже будет готов спать)

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
batrochenko91

Ну мучайте ни себя ни ребёнка, сама перейдет

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katerinapl

Хорошо

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
helenusha

Всегда нужно начинать с фиксации утреннего подъема , начинайте вставать ровно в 8 строго по будильнику. 3.5 часа дс - это довольно много для малышей вашего возраста, малышка отсыпается днём и «недогуленная» уходит в ночь. Мы работали с консультантом по сну, я просто от неё в восторге, если нет возможности оплатить её консультацию или интенсивы, она и в свободном доступе дает огромное количество информации
ссылка

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katerinapl

Спасибо ☺️

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
bellalymova

Будите с дневных снов раньше, как выше написали, мне кажется это правильнее. У нее наверное пересып днём, вечерний сон 30-40 мин и достаточно.

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katerinapl

Да так и сделаю

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
irishka_bond22

У моей тоже вб было 3-3,5-4 и 2 снам ровно в 1,1 я начала укладывать на 1 сон как обычно, но она отказалась спать и я уложила позже, и так перешли на 1 сон

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
lyuba_pm

При таком коротком первом ВБ ещё рано переходить на 1 сон.
1 сон оптимален когда первое бодрствование минимум 4-4,5 часа

Дети чаще всего готовы к 1 ДС ближе к 1,5 годам.
Поэтому Вам желательно поддерживать 2 сна.

Я бы на вашем месте просто сократила суммарное количество дневного сна .
Например первый сон делала бы не дольше 1,5-2 часов. А второй сон вечерний как передышка перед вечерним бодрствованием - не дольше 40 минут.

Ваши плохие ночи врядли завязаны на дневном сне. Там может быть куча причин - зубы, скачок роста и прочее-прочее.

Переход на 1сон длительный и один из самых сложных у нас оказался 🙏🏼поэтому запаситесь терпением и просто отпустите ситуацию. Она перейдёт на 1 сон когда сама будет к этому готова 😉

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
katerinapl

Спасибо за совет, так и сделаю

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
karlatiyaoks

Я растягивала время бодрствования
Кладите на первый дс в 1:30 где то

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
licheeeeee____

Сама перейдёт

1 месяц Нравится Ответить