Синдром беспокойных ног?
Синдром беспокойных ног.
Я замучалась. По полночи меня мучает эта хрень.
Я даже не могу толком описать это неприятное ощущение в ногах и руках.
Как будто легкая щекотка или слабость.
Не знаю куда деть руки и ноги.
У кого было, как лечить?
К неврологу запишусь
Яна·
Мама дочки-младенца
Да было, невролог мне толком нечего не сказала. Посоветовала мне тренировки на ноги м ходьба спокойным шагом, но после тренировок я ещё хуже мучилась. Спаслась я тем что к ночи брала к стопам привязывала капустные листы и одевала носки, и ложилась на ночь, неделю так делала и все супер стало, теперь раз в неделю тоже так делаю для профилактики .
Зарина·
Мама троих детей
Магний начинайте принимать
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Магний в помощь
Светлана·
Мама сына (8 лет), беременна (21 нед.)
Та же проблема и до беременности была, а в беременность стала еще хуже( пила и магний и анализы сдавала все ок. Как такового лекарства отэтого нет к сожалению(
Спасаюсь прохладным душем на ноги перед сном, мокрым полотенцем и открытым окном чтобы прохладно было 🙈
mechtaya··
Мама двоих (младенец)
Прям плюсую. Мучаюсь сколько себя помню, не зависимо не от усталости, витаминов, времени года. Нашла лучший вариант- подержать ноги под прохладным душем, намазать кремом любым и быстро лечь. Главное уснуть пока ноги не высохли. А летом мочу полотенце и стелю под ноги и только так засыпаю.
Paulina·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
А у меня именно ломит ноги: мышцы, кости, суставы
Lola·
Мама двоих (младенец)
Магний пью за 30 мин до сна можно за час.
Помогает если не забывать
KatArty·
Мама дочки (4 года)
Частенько вечером ноги как будто выворачивает или дергает….пила магний, пила успокоительное - нифига не помогает….пол таблетки спазмалгона ночь если начинает так крутить единственное что спасает
Anna·
Магний, в бер ела ещё кунжутные семечки. Сейчас когда пью успокоительное cbd oil не крутит, но как не пью опять. Мне кажется это от нервов
Галина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Тоже думаю, что это нервы. Осенью пила антидепрессанты, все было ок!
Эля·
Мама дочки (4 года)
У меня во время беременности такая хрень была. Но у меня было понижено железо. Начала принимать кальций и железо, может из-за этого перестали беспокоить