Аватар
🤍🤍🤍
Девочки, с 1 марта начала придерживаться. Исключила полностью мучное и сладкое. 2-3 раз только нарушила, и то по куску 2-3. Вес не двигается, уже начинаю нервничать 😩😩😩

Из за чего может быть так?
1 месяц

Лучший комментарий

Аватар
umm.asia

@nata176i, спасибо ❤️❤️@runa95, @umm450,

1 месяц Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
umm.asia

@nata176i, спасибо ❤️❤️@runa95, @umm450,

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
umm.asia

@nata176i, Вот ходьбу не всегда если честно@runa95, . Из за погодных условий.

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
nata176i

Можно дома
Под ютуб
10 тыс шагов)) вбейте

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
nata176i

Двигаться еще бы
Тронется

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
runa95

Да, в день 10 тыс шагов и уже движение начнётся и сон до 10 ночи. Худеем мы во сне кстати.

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
runa95

Стикер

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
kalimat99

Почему так

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
runa95

@kalimat99, есть вес от мышц и есть вес от жира

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
runa95

Обьемы смотрели?

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
umm.asia

По несколько см только 🥲

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
umm450

Из-за инсулинорезистентности может быть

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
umm.asia

А как узнать его? Анализ сдавать?

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
umm450

@umm.asia да на инсулин

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
sara456

Сколько весите?

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
umm.asia

Где то в начале месяца 76-77 было. Щас 74-75. Больше никуда не двигается 😩

1 месяц Нравится Ответить