Когда можно ездить верхом после родов без осложнений? Советы
У меня странный вопрос , но вдруг кто то тоже занимается верховой ездой 😀
Сколько после естественных родов без осложнений вы не ездили верхом ?
Очень хочется возобновить скорее тренировки 😭
Марина·
У врача своего уточните
Анна·
Мама подростков
Первые 2 мес точно не стоит никаких нагрузок, так как связки мягкие. Точнее именно про верховную езду, сказать не могу.