Девочки, кто-то бойтся оставаться дома одной с ребенком при ОКР?

И что в итоге как справились?? Это же не может перейти к действию навредить? Очень боюсь этого

И главное если боитесь оставаться, не избегайте этого и наоборот оставайтесь, тем самым доказывая мозгу что ничего не произойдет

У меня тоже есть страх навредить ребенку, использую различные техники.

Обратитесь к психологу по тревожным расстройствам, их сейчас очень много, можно в инсте найти , или посмотрите Алексея Красикова он это хорошо объясняет

Ага, навредить боялась

Раньше было

При окр. - что значит?