Как не обесценивать себя и других

Обесцениваете другого – обесцениваете себя.

Как часто в свой адрес вы слышите, а возможно думаете и говорите сами: "А, ему просто повезло, эти-то всегда жили при деньгах, и что такой красавчик нашёл в Ленке, она же серая мышь..."

В этом случае неосознанно или сознательно идёт обесценивание того, к чему стремились те люди, на которых навешали ярлык "везунчика".

Никогда, ничего и ни кому не достаётся просто так. Мы всегда, при желании что-то иметь, платим цену. У каждого она своя.

Например. Построив крепкие и доверительные отношения, супруги прошли через боль, недопонимание, отчуждение и т.д.. И лишь желание быть вместе, трудиться над отношениями привело их к результату, которое видит потом окружение. Видит и обесценивает.

Финансовая тема – это отдельный "вид искусства" и совсем не про деньги. Достигая материального, человек ставит на кон свое время, силы, нервы, здоровье и обязательно встаёт перед выбором, чего-то определенно ценного и важного для него.

И вот когда другие или мы сами, не пытаемся понять тернистый путь успеха других людей, это говорит о том, что мы не осознаем и своего пути. А значит обесцениваем личные усилия.

Сегодня я дам вам маленькое задание - ритуал, посвященный поднятию самоценности.

– Листая ленту своей социальной сети, найдите 5-ь человек и посмотрите на них с точки зрения "Он/она– умница!" Отметьте приятным комментарием то, что вам понравилось в их постах или просмотренных видео роликах.

– Ложась спать, возьмите любой временной отрезок и сравните себя настоящую и себя прошлую. Что удалось преодолеть вам? Через что пройти? Какой стать? Какие навыки приобрести?

Если ничего не приходит на ум – вы глубоко загнали себя в деструктив, т.к. такого просто не может быть. Мир всегда находится в динамике, стагнация невозможна. А значит движение есть и в нашей жизни, просто в очередной раз мы его в упор не замечаем. Исправляйте, с помощью упражнения, взяв её за аскезу на определенное количество дней.

Обнимаю.