Проблемы со сном после завершения ГВ
Начала постепенно сворачивать гв
Убрала кормления на сон
3 дня все было отлично, укладывала на руках
На 4й день на руках дочка орала и только спустя почти 10 часов сама легла и уснула, пока я на кухне посуду мыла
На 5й день (вчера) она просто не легла спать днем.. совсем... Хотя сама просилась спать, но после того, как я сказала, что груди нет, отказалась от этой затеи
Пыталась укачать, бесполезно, на руках орала, книжки читали - тоже никакого результата... Еще делала вид, что сплю - ни че го
Я как выжатый лимон, не понимаю как жить без дневного сна, не понимаю как планировать день и без этой передышки невозможно существовать 🥲
Кто нибудь сталкивался с подобным? Что вы делали?
l Ипотечный Брокер l·
Мама сына (2 года)
Наверное вредный совет, но у нас сейчас днём засыпание под мультики. Только дневной сон, ложусь с сыном, смотрим и он вырубается минут через 5 максимум.
ГВ у нас не было, просто как то начались тоже проблемы со сном и вот так получилось, но меня устраивает.
l Ипотечный Брокер l··
Мама сына (2 года)
@katya_ozed ой, ему вообще не важно... Всё подряд вообще. Я просто включаю звук на единичку, на минимум. И лежим в кровати. Если разрешает, могу спинку погладить)
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
попробую сделать так
Елена··
Мама сына (2 года)
цветняшки попробуйте, там каждая серия заканчивается колыбельной))
Ольга·
Мама дочки (7 лет)
Лежала рядом . Иногда по 2 часа засыпали днем, иногда не засыпала совсем. Потом сны были короткие по 10-20-30 мин, потому что она не могла без подсоса дальше спать. Со временем все наладилось, вернулись к нормальным дневным снам по 2-3 часа
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
А вот что дочка делала, когда вы лежали два часа?
Крутилась? Ползала?
Не быстро все восстановилось, да? Не помните?
Ольга··
Мама дочки (7 лет)
нет, она вообще никогда так не делала, крутилась, да, но не встала, никуда не убегала никогда. Просто рядышком лежала. Месяца 1.5 дневной сон восстанавливался.
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
оххх, как долго
Блин, моя так спокойно не пролежит 🥲
Она начнет слазить и что нибудь таскать или по мне ползать
Но мы к этому все равно когда нибудь должны прийти 🥹
Елена·
Мама сына (2 года)
Попробуйте умотать эмоционально и физически. Мы когда расставались с титькой я его уматывала что он прям падал и спал. Я не укладывала- не хочешь не спи, но сам мог уснуть при этом в 7 вечера и проснуться в 6 утра, мог и в 4 утра но редко.
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
В 4 утра 🥲
Так боюсь этих подъемов ранних
А что вы делали, когда у вас происходил такой ранний подъем?
Елена··
Мама сына (2 года)
у меня очень энергичный ребенок 😁, и нам хватает гулять по новым территориям(да и по старым) получать новые впечатления. Просто вместо часа прогулки мы гуляли часа 4, он приходил и падал спать. Ну и без коляски соответственно, чтобы ножками 😁
Елена··
Мама сына (2 года)
когда он просыпался в 4 я включала ТВ и ложилась спать дальше, понятно что крепкого сна не было но хоть это. Часа через 2 он опять вырубался. Сейчас уже если рано просыпается я просто делаю вид что сплю, в темноте он скакать не будет, летом будет сложнее,но мы ходим в садик в принципе уже режим
Елена·
Мама сына (2 года)
Я кормила до 2 лет, потом заколебалась и убрала всё резко) Сын стал спать с папой, чтоб лишний раз меня не видеть) Появились новые ритуалы и ассоции на сон) Наверное пару недель не спал днем, потом дневной сон вернули) Потом опять перестал укладываться с 2,5 лет) Сейчас спит, если утро было очень насыщеное) Прилумывайте ритуалы на сон, где есть мама, но нет груди) Быстро отвыкнет)
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Везёт вам 🥲
У нас муж пытался ее укладывать, но она все равно зовёт меня, его прогоняет 😮💨
Хотя это был бы прекрасный вариант
А вы каждый день пытались укладывать днём? Или сынок просто сам взял и лег спать
Пока что у нас только один ритуал - закрываем вместе жалюзи 🤔
А какие у вас?
Мой котелок просто не варит что ещё придумать можно (кроме ванночки например)
Елена··
Мама сына (2 года)
мой орал несколько часов, звал меня) Но я понимала, если я приду и не дам грудь, он будет орать пока не упадёт без сил) Поэтому уходила, а с мужем каждый день он орал всё меньше, через пару ночей смирился, что теперь спим так) Из ритуалов была ванна, пюрешка, мультики, потом включали свет и лежали в темноте и тишине. Вставал, включал свет (поэтому вырубали рубильник) понимал, что либо спать либо сидеть в темноте, больше заняться нечем) Бегал и укладывался) Сейчас уже просто: купается, чистим зубы, смотрим серию мультика и включаю аудиосказки минут на 20. Потом всё, темно и тихо. Не хочешь спать, не спи, но мы с мужем делаем вид, что уснули) А дневные сны вернулись сами собой, также делаем темно, шторы блекаут, смотрим мультики и ложимся слушать сказку) Дневные сны с рождения проблема, поэтому я рада, что перестал днем спать) Тогда в ночь ложимся в 9-10, с дневным в двенадцать - час)
Катерина·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Убрала дневные кормления в 1,11 лишились дневного сна. Сейчас через раз, если днём не поспит раньше в ночь укладываю. Но ходит в сад, там они все спят🤗
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
Обалдеть
И как вы справлялись?
Как планировали день?
Да и чем занимались и когда отдыхали?
Я сейчас просто на стадии гнев 😂 ещё далеко до принятия
Катерина··
Мама двоих (2 года, 14 лет)
я сначала в шоке была, а потом отпустила ситуацию. И теперь день, когда он спит для меня приятный бонус🤗