Проблемы со сном после завершения ГВ

Обалдеть

И как вы справлялись?

Как планировали день?

Да и чем занимались и когда отдыхали?

Я сейчас просто на стадии гнев 😂 ещё далеко до принятия

@katya_ozed я сначала в шоке была, а потом отпустила ситуацию. И теперь день, когда он спит для меня приятный бонус🤗

Везёт вам 🥲

У нас муж пытался ее укладывать, но она все равно зовёт меня, его прогоняет 😮‍💨

Хотя это был бы прекрасный вариант

А вы каждый день пытались укладывать днём? Или сынок просто сам взял и лег спать

Пока что у нас только один ритуал - закрываем вместе жалюзи 🤔

А какие у вас?

Мой котелок просто не варит что ещё придумать можно (кроме ванночки например)

@katya_ozed мой орал несколько часов, звал меня) Но я понимала, если я приду и не дам грудь, он будет орать пока не упадёт без сил) Поэтому уходила, а с мужем каждый день он орал всё меньше, через пару ночей смирился, что теперь спим так) Из ритуалов была ванна, пюрешка, мультики, потом включали свет и лежали в темноте и тишине. Вставал, включал свет (поэтому вырубали рубильник) понимал, что либо спать либо сидеть в темноте, больше заняться нечем) Бегал и укладывался) Сейчас уже просто: купается, чистим зубы, смотрим серию мультика и включаю аудиосказки минут на 20. Потом всё, темно и тихо. Не хочешь спать, не спи, но мы с мужем делаем вид, что уснули) А дневные сны вернулись сами собой, также делаем темно, шторы блекаут, смотрим мультики и ложимся слушать сказку) Дневные сны с рождения проблема, поэтому я рада, что перестал днем спать) Тогда в ночь ложимся в 9-10, с дневным в двенадцать - час)

В 4 утра 🥲

Так боюсь этих подъемов ранних

А что вы делали, когда у вас происходил такой ранний подъем?

@katya_ozed у меня очень энергичный ребенок 😁, и нам хватает гулять по новым территориям(да и по старым) получать новые впечатления. Просто вместо часа прогулки мы гуляли часа 4, он приходил и падал спать. Ну и без коляски соответственно, чтобы ножками 😁

@katya_ozed когда он просыпался в 4 я включала ТВ и ложилась спать дальше, понятно что крепкого сна не было но хоть это. Часа через 2 он опять вырубался. Сейчас уже если рано просыпается я просто делаю вид что сплю, в темноте он скакать не будет, летом будет сложнее,но мы ходим в садик в принципе уже режим

А вот что дочка делала, когда вы лежали два часа?

Крутилась? Ползала?

Не быстро все восстановилось, да? Не помните?

@katya_ozed, нет, она вообще никогда так не делала, крутилась, да, но не встала, никуда не убегала никогда. Просто рядышком лежала. Месяца 1.5 дневной сон восстанавливался.

@olenkabox оххх, как долго

Блин, моя так спокойно не пролежит 🥲

Она начнет слазить и что нибудь таскать или по мне ползать

Но мы к этому все равно когда нибудь должны прийти 🥹

@katya_ozed ой, ему вообще не важно... Всё подряд вообще. Я просто включаю звук на единичку, на минимум. И лежим в кровати. Если разрешает, могу спинку погладить)

@svetlana.fayzeeva попробую сделать так

@katya_ozed цветняшки попробуйте, там каждая серия заканчивается колыбельной))