Оставлю здесь☀️

Может для кого-то будет мотивацией😄

Первое фото 14.03.2026

Второе фото 16.04. 2026

Дополню. Тренировки каждый день чередую на разные группы мышц по часу + каждый день степп по 40 минут и велотреннажер по 60 минут, + прогулка по 2-3 часа.

По питанию, 3-х разовое, клетчатка и белок. И норму воды выпиваю💧

ЭТО НЕ ПРОДАЖА NL( как пишут в комментариях ), я даже не знакома лично с этой продукцией и прочего🤣

Девочки, спасибо всем кто поддерживает❤️🥺

Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂

У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее .

С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась.

(На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..

Девочки, у кого деткам 10 мес, какой у вас режим? Расскажите, кому не сложно😂Сколько кушаете в день и что ) и сколько спите? А то у нас прям борьба с едой и сон стал непонятный, по возвращению домой... раньше спала два раза ( первый 1-1,5. Второй 2,5-3 часа) а сейчас ( первый 2 часа, второй час!!!!! И ни минутой больше😡)

А это правда, что первоклассники учатся по 2,5 часа в день? Как же работать матери?😀Где свободная жизни? 2,5 часа в день?😀

Спасите, помогите 😭Я не могу больше.

Спойлер: вам будут говорить, что если первый демон воплоти, то второй будет спокойнее-не верьте. В моем случае второй решил окончательно меня уничтожить. Я сплю по 2-3 часа в сутки, и это даже не за раз.

Что делать? Дочка сосет просто без конца! От этого срыгивает-просыпается. Я уже и к себе беру. Висит уже больше 2 часов на груди! Обжирается-срыгивает, и так и по кругу. И не засыпает! И так весь день. Я вообще не могу ее снять, и даже господи без ора сх...