Убрать фартук на животе: какие процедуры эффективны без абдоминопластики?
Девочки, какими процедурами убирали фартук внизу живота? Все чаще посещают мысли об абдоминопластике, но еще есть надежда что получится не прибегать к операции
Девочки, какими процедурами убирали фартук внизу живота? Все чаще посещают мысли об абдоминопластике, но еще есть надежда что получится не прибегать к операции
Мару·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Смотря какой он, некоторые нельзя убрать без операции.
Я убрала дефицитом калорий (общее похудение), спорт (бегала, в зал не было на тот момент возможности ходить, дома кое-какие упражнения делала), отдельно тренировала мышцы тазового дна + немного скорректировала осанку после двух беременностей подряд. Ну и с кожей пришлось поработать - делала массажи сама себе. Но могу сказать из-за огромного количества растяжек на животе кожа у меня все равно не очень выглядит когда близко смотришь)) ну я уже смирилась. Не торчит - это главное