Всем привет. Подскажите кто после кесарево, если начинали заниматься спортом то через какое время? Читаю в интернете пишут через 2-3 месяца🤔
Сначала сходите к врачу на консультацию, он скажет вам, можно ли начать тренировки или надо еще подождать. Нужно чтоб организм и шов восстановились
Полгода в среднем, но это все под контролем врача. Мне спустя полгода, узи и приём разрешили, но без усилий в области живота. Хотя я достаточно хорошо восстановилась
Индивидуально все. Сначала к врачу нужно сходить. Вообще через полгода как правило,после осмотра гинеколога и с его разрешения. Не надо шутить над здоровьем. Поберегите себя
Спасибо большое 😊