Почему трудно вставать на сухур?
Девочки ,послушайте у меня одной так ?Вот на сухур когда просыпаюсь ,сперва тяжело вставать ,потом уже привыкаю ,марха лаьц,ламаз дин,цхьа ч1ог1 бодрый хуьл со,г1уллакхш да дог дохш,но я ложусь спать через некоторое время ,ставлю будильник на 7 часов ,но я не слышу ни будильника,очень сильно спать хочется 😫и в итоге просыпаюсь в 9 часу ,да если девочка не просыпается,и в итоге целый день хожу как зомби,от силы заставляю себя что-то по дому сделать ,ну и под вечер готовлю
zzz·
Очень тяжело бывает вставать утром, еще погода пасмурная, ничего делать не хочется
almara··
Мама дочки (1 год)
Вот 🥺
zzz·
И так с начала этого месяца🥹
almara··
Мама дочки (1 год)
Да,до этого без проблем вставала я
Твой Стоматолог 🦷 ·
Мама сына (3 года), беременна (3 нед.)
Видела видео где врач объяснял почему так ,если кратко что мозг просыпается ,а потом 2 часа которые надо заново ему пройти все циклы сна он не успевает,поэтому когда мамы просыпаются к ребёнку каждый 1-2 часа хронически невыспанные,бедный наш мозг . Лучше даже не дремать типа часок в обед ,потому что мозг наоборот только хочет выключится а мы уже встаём, я всегда если по сплю час в обед встаю как побитая собака с головной болью 😅
zzz··
Да, действительно так и бывает
almara··
Мама дочки (1 год)
У меня тоже самое ,из-за этого часа или пол часа ,все тело и голова болит
Мали·
Мама четверых детей
Поэтому, ночью надо спать
almara··
Мама дочки (1 год)
Ну и ложусь я вроде рано 😅
хадошка·
Мама троих детей
Откуда ты знаешь что и как я делаю ?😂
almara··
Мама дочки (1 год)
😂😂😂