Как бороться с ПМС после родов: советы?
Девочки, как справляетесь с пмс?
После родов кошмар. Я ничего не могу сделать. Плаксивая, ранимая, раздражительная, депрессивная, в теле все болит((
Комментарии
КатяМама сына (1 год)
Никак 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
И до беременности страдала и после такая же пляска 🤷♀️🤦🏻♀️
КсюМама двоих (4 года, 10 лет)
Никак. Только нурофен спасает от боли непосредственно, а все остальное просто пережить
ЕвгенияМама двоих (3 года, 7 лет)
Проверьте витамин д и в12 в организме
МашаМама дочки (7 лет)
Тоже слышала, что дефициты как-то влияют на пмс.
@_sizyakina_ дефициты влияют абсолютно точно. Я витамин Д, группу В прямо регулярно пропиваю. Йод органический (маммолайн) очень нужен для щитовидной, железо должно быть не на нижней границе - тогда относительно легко, если нет проблем по гинекологии.
МаринаМама дочки (1 год)
Никак
👹👹👹👹
В прошлом месяце рыдала
А в этом ору на всех и злая 🤭🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️еще и вредности не ем,еще хуже 🤭
_mama_ira_Мама дочки (4 года)
Я тут недавно опытным путем выяснила, что помогает бухать. Но блин, не каждый же месяц🥺
МаринаМама дочки (1 год)
@_mama_irochka_, это да
Я в пятницу позволяю себе игристое бахнуть )
Иначе я не вывезу 👹👹👹
Полина ·Мама дочки (5 лет)
Дииндолилметан от эвалар лаб сейчас пью, чтобы все эти дурацкие симптомы пмс-а снизить, а то тоже раньше то перепады настроения покруче американских горок были, то грудь побаливала.
·Ответить