Можно ли йогой поднять матку?
Кто-то решил проблему с опущением (матки или задней стенки) упражнениями/ йогой?
Комментарии
ТатиМама двоих (5 лет, 12 лет)
ссылка;size=208358818 Pelvifine Вагинальный тренажер
ТатиМама двоих (5 лет, 12 лет)
Мне гинеколог советовала не упражнения а купить тренажер,не шарики-а типа милстимулятор есть такие на валдберис,каждый день перед сном использовать сразу результат будет
ТатиМама двоих (5 лет, 12 лет)
@olivialove, честно так и не купила,все забываю🤦🏻♀️обязательно куплю и буду делать
АннаМама дочки-младенца
А вам гинеколог советовала для профилактики просто или он и опущению уже помогает?
ТатиМама двоих (5 лет, 12 лет)
@bechka, не для профилактики,сказала при регулярном использовании толк будет.Ну у меня опущение минимальное,мышцы слабые
СашаМама двоих (1 год, 4 года)
Да, но как только бросаешь упражнения через пару месяцев может опять опускаться. Результаты дает хорошие
АннаМама двоих (1 год, 8 лет)
А какие упражнения вы делаете подскажите 🙏
ВалентинаМама двоих (3 года, 18 лет)
Я тоже послушаю.как с такой проблемой бороться.
Ольга Мама двоих (младенец)
Как вы понимаете, что есть опущение? К какому врачу идти?
МарикаМама двоих (1 год, 7 лет)
К гинекологу (а заднюю стенку, простите, видно)
МаруМама двоих (2 года, 4 года)
Да, работала с мышцами тазового дна. На удивление, не только решила проблему опущения, но и боль во время месячных прошла. Обычно я на 3 дня выпадала из жизни.
Единственное, все зависит от стадии опущения. Не всегда упражнения помогают. Иногда без оперативного вмешательства увы никуда
ЯнаМама сына-младенца
Подскажите где посмотреть упражнения, которые вы делали?
МаруМама двоих (2 года, 4 года)
@_yana__mama_, я проходила обучение по МТД, упражнения с обучения. Я Вам сейчас в личку напишу, скину.
МаруМама двоих (2 года, 4 года)
@anasteisha2509, скинула в личку
ЯнаМама сына-младенца
Послушаю👂
МарикаМама двоих (1 год, 7 лет)
У меня подруга значительно улучшила состояние, но она тренер по йоге
ЯнаМама сына-младенца
@marikafff надо включать Ютюб и заниматься 😭🤣
МарикаМама двоих (1 год, 7 лет)
@_yana__mama_ ну хотелось бы не по пол дня делать упражнения, а услышать результат от обычных тренировок😁
Анна·Мама двоих (1 год, 8 лет)
·Ответить