Девочки, грудью кормлю, не могу скинуть вес. С роддома вес стоит, а тут даже +1 кг набрала к весу после родов ((( прям вижу что жирею( тянет есть. Что делать???
@ekaterinaaa71 🙏попробую интервальное голодание. А мне кажется набрать легко) у каждого организм после родов видимо выдает разное, кто-то худеет, кто-то полнеет
@dikaj437 есть хотелось месяцев до 6, сейчас наоборот не хочу- могу 1 раз поесть и все равно поправляюсь)))
Я не обжираюсь, даже не всегда удается три раза покушать. Сладкого и мучного практически в рационе нет. На гв, а вес встал и все
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈


Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.






Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥



Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤️❤️❤️
Даниил
23.09.24
15:08
Вес 1770 рост 43см
Давид
23.09.24
15:09
Вес 2240, рост 45см
Эмилия
23.09.24
15:10
Вес 1830 рост 43см
На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ?
Дали бы шанс?
Рост 186 Вес 150кг.
Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки.
А я прям ее могу, начинаю раздражаться.
На День Рождения мой очень потратился.
Вы бы дали шанс?
Правильно питаться и много ходить)
Я с первой дочкой очень поправилась. Ела много и в основном углеводы.
Особо не гуляла-сяду у дома на лавочке и норм.
Сейчас с утра приучила себя к творогу, авокадо каждый день. Потом правда что под руку попадается 🤣
Ем оооочень много. Правда. Но вот почему то кажется мой завтрак решает всё )) а гуляю я много и долго. Летом ходила от театральной площади до макси на Луганской