@gooogleit, Добрый день! Железо лучше не пить для профилактики. Сдайте анализы сначала, ОАК и ферритин и если будет ниже нормы, обратитесь к хорошему гематологу,чтобы назначил соответствующее лечение.
@zhekenova.1995, у дочки анемия умеренная, во время медосмотра для школы в мае сдавали, сказали можете пропить, мол не критично сами знаете, а в июле когда на отдых поехали там и купили для профилактики;
это железо с 4 лет, старшей в Турции покупали