Дневной рацион Евы 😌 Завтрак 🍽 Пшенная каша со смородиной и кокосом 🍇🥥 Сырник с финаками и сметаной 🍥 Ежевика 🤤 Перекус - шоколадно-банановые выфли со сметаной, вишней и сиропом топинамбура 🧇🍒 Обед 🍽 Греча с говядиной и цветной капустой 🥘 Помидорка с маслом и укропом 🍅 Хурма 🤤 Ужин 🍽 Кабачковая запеканка 🥧 Хлеб с паштетом ( мясная пюрешка) 🥪 Мандарин 🍊 #тарелочкидляЕвы
Дневной рацион Евы 😊 Завтрак 🍽 Грушевые оладьи с финиковым сиропом 🥞 Творожок с черникой и семенами чиа 🍧 Хурма 🤤 Перекус - веские вафли со сметаной (в кафе), 🧇 Обед 🍽 Рыбная запеканка 🐟 Помидорка 🍅 Сыр моцарелла 🧀 Голубика 🫐 Ужин 🍽 Пельмени кролик/индейка со сметаной 🥟🥟🥟 Огурец 🥒 Апельсин 🍊 #тарелочкидляЕвы
Дневной рацион Евы 🌺 Завтрак 🍽 Каша Манная с смородиной 🫐 Скрэмбл с помидоркой 🍅🍳 Красный апельсин 🍊 Перекус - кекс Тропик и биолакт 🧁🥛 Обед 🍽 Булгур с овощами 🧅🥕🌽🫛🌶 Куриная ножка запечённая 🍗 Яблоко 🍎 Перекус - Тортилья с сыром и огурец 🧀🥒 Ужин 🍽 Пельмени игдайка/кролик 🥟🥟🥟 Сметана🍥 Мандарин 🍊 Голубика 🫐 #тарелочкидляЕвы
Дневной рацион Евы 😊 Завтрак 🍽 Кукурузная каша с малиной и чиа 🤤 Яичные вафли 🍳 Апельсин 🍊 Перекус - Тортилья с сыром и помидоркой 🍅🧀 Обед 🍽 Борщь с индейкой и сметаной 🍲🍥 Хлеб 🍞 Голубика 🫐 Ужин 🍽 Куриная пицца 🍕🍕 Тост с творожным сыром 🍞 Киви 🥝 #тарелочкидляЕвы
Дневной рацион Евы 😊 Завтрак 🍽 Кукурузная каша с вишней 🍒 Тортилья с сыром и помидоркой 🍅🧀 Клубника🍓 Голубика 🫐 Перекус - творожок с малиной, звёздочками и миндалём 🍧 Обед 🍽 Макароны с овощами 🍜 Говяжья котлета 🍔 Редис 🍥 Огурец 🥒 Мандарин 🍊 Ужин 🍽 Кабачковые оладьи со сметаной 🥞 Куриный рулет 🌯 Помидор 🍅 Киви 🥝 #тарелочкидляЕвы
💐Алеффтинка·Мама двоих (1 год, 4 года)
Добрый вечер! Какая красота 💫
А есть рецепт запеканки?
·Ответить