Девочки привет, поделитесь что можно и нельзя есть на гв?
Педиатр сказала нельзя, жирное, острое, жареное, кислое, яблоки красные , солёное, колбасу, сгущёнку.
Так говорят те, которым уже 60+ и они работают по старой системе и совершенно не изучают новые исследования
Все можно. Если за аллергены боитесь, то пробуйте их утром и смотрите на реакцию.
Смотрите только с молочкой аккуратно, может быть у малыша абкм
И яйца жарить и варить до полной готовности
А так да, всё можно