ГВ: питание и аллергены
Здравствуйте, дорогие мамочки кто может поделится списком или рекомендациями по питанию на гв или литературой вообще все о гв?
А то вчера ела рыбу красную горбушу запеченную и тыквенную кашу педиатр сказала это сильнейшие аллергены и есть надо кисломолочные☺️.
Пошел 3 день как я на ГВ.
Комментарии
Поэтому мы начали наблюдаться у педиатра из доказательной медицины😬, меня до этого пытались посадить на диету курица, индейка, гречка , на мой вопрос «а откуда брать моему организму витамины»? Мне ответили « а вы ребенка рожали , чтобы о себе думать ?» на этом мы попрощались . Слава богу нашла хорошую из доказательной и жила спокойно
Я по началу только орехи и мед боялась пробовать, организм требовал зелени при виде пучка кинзы приходил в экстазе, плюс ела в большом количестве ялтинский лук)))) и пить чай очень хотелось и все прошло норм
Нет диеты кормящей матери. Ешьте все, аллергены аккуратно вводите, если реакции нет, то спокойно ешьте. Единственное, может быть абкм, тогда молочку нельзя. Но это покажет время, есть ли у ребенка абкм
На гв можно и нужно есть всё, кроме алкоголя и наркотиков.
Кушайте здоровую сбалансированную еду, вам нужны силы после родов и для ГВ. Только не мажьте зеленкой личико 🙀 Асли есть возможность и какие-то сомнения обратитесь к грамотному специалисту. Мне тоже участковый педиатр такие глупости советовала вначале🤦♀️
Педиатр не очень грамотный судя по всему, еще и мазать зеленкой 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Все ела, аллергены вводила по одному , но тыква к ним не относится 😂 в интернете есть 9ка аллергенов
Их нет. Потому что не существует «диеты на ГВ».
Вы можете кушать все, постепенно добавляя в рацион, если переживаете. С аллергенами можно быть аккуратнее, но не прям исключать.
А дети все «цветут», хоть одну воду пейте. Но некоторые педиатры любят обвинять в этом питание мамы.
На гв я ела все. А то, что вы описываете скорее всего цветение. А педиатр бестолковый
@cmbat, неееет. Ничего не нужно прижигать 🫣ужас какой
Сейчас будут два мнения: есть все или все аллергены) выбирать вам
Просто малыша обсыпало маленькими прыщиками внутри гнойнички и она сразу сказала это ваше питание.
Вот я теперь и не знаю что вообще есть 🙃
@cmbat возможно это цветение! Если вы будете кушать только тыкву, малышу действительно будет не хорошо, как и вам, а если тыква будет частью приёма пищи- то всё будет отлично! Питание должно быть сбалансированным, не одна гречка с варёной индейкой, нужны белки жиры углеводы витамины, аллергены понемногу добавляйте, вредности ни к чему
Я ела на всё и в беременность и на гв. Моя сестра не ела ничего из-за таких рекомендаций, убила себе нервную систему, потеряла гв, у нее началась жуткая депрессия. 😞