Аватар
Анастасия
Девочки, привет)
Кто сидел во время беременности на интервальном голодании? Разрешали вам? Как себя чувствовали?

Я сидела на ИГ до беременности, это помогало мне не набирать вес, но как узнала о положении, слезла

И за 2 дня опухла прям)) бесит ужасно
Очень хочу вернуться в ИГ, но не знаю, безопасно ли🫣

Всем привет из Химок ❤️
24 дня

Лучший комментарий

Аватар
tanua.94

Рано или поздно Вы все равно опухнете 😃 так что смиритесь и просто уже забудьте про диеты до рождения ребенка ) они Вам не помогут )

Меня в первом триместре, если я долго не ела , просто начинало дико тошнить . Так что мыслей ни о каком ИГ даже не возникало.

23 дня Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
tanua.94

Рано или поздно Вы все равно опухнете 😃 так что смиритесь и просто уже забудьте про диеты до рождения ребенка ) они Вам не помогут )

Меня в первом триместре, если я долго не ела , просто начинало дико тошнить . Так что мыслей ни о каком ИГ даже не возникало.

23 дня Нравится Ответить
Аватар
nastasiakkn

Поняла) боюсь если никак себя не ограничивать, меня потом вынужденно посадят на диету врачи 😂

23 дня Нравится Ответить
Аватар
tanua.94

@nastasiakkn, ну правильное питание, отсутствие по возможности сладкого и мучного. И все будет ок 👌

23 дня Нравится Ответить
Аватар
an.tonys

Нельзя сидеть на диетах при беременности,если, конечно, хочется здорового ребёнка.

24 дня Нравится Ответить
Аватар
anita.di

У меня были перерывы больше 8 часов ,но с увеличением срока пошла изжога и боли ,скачки сахара . Не хватает белка ,упал Ферритин,кальций (за этим надо следить )
Пришлось брать под контроль
Только вначале набрала ,за 35нед 5,5 кг и то я переживаю что так мало
(Лишний вес до бер)
Сейчас надо думать о том что бы у них хватало белка для роста и развития,клетчатки и витамин … Потом похудеем

24 дня Нравится Ответить
Аватар
totivami

В беременность нельзя на диетах сидеть ,только ,если вынужденная мера по здоровью

24 дня Нравится Ответить
Аватар
totivami

@nastasiakkn, дело ваше 🤷🏻‍♀️Вам уже написали не один раз ,что нельзя

23 дня Нравится Ответить
Аватар
nastasiakkn

@totivami, я просто читала у девушек, что они сидели до 2-3 триместра и все было хорошо, под контролем врачей
Вот думала, может здесь есть кто, у кого был такой опыт)

23 дня Нравится Ответить
Аватар
totivami

@nastasiakkn, многие курят и пьют и врачи не против ,якобы нельзя резко бросать )

23 дня Нравится Ответить
Аватар
alekseevaaleksandra800

Сижу на диете при гсд, минус -5 кг. Попробуйте её. Думаю что ИГ не есть хорошо.

24 дня Нравится Ответить
Аватар
nastasiakkn

Я пока еще не знаю, что такое гсд😞

24 дня Нравится Ответить
Аватар
alekseevaaleksandra800

@nastasiakkn Поверьте, лучше и не знать. Не чего хорошего.

24 дня Нравится Ответить