Набрала 10 кг? Делимся опытом!

Набрала 18. Выйдя из род дома минус 12. Через месяц минус 6. Через 3 ещё минус 8. Итог. На 8 кг меньше чем до беременности.

+13🤭

Я за беременность набрала 17 кг. Из роддома вышла -10 кг. Еще 4 кг ушли сами за первые 2 месяца

У меня был лишний вес изначально, кг 10. Я не набрала вообще в беременность, похудела после родов неплохо) но он потом вернулся, блин(

В беременность ела много гречи - хорошо утоляет голод; салат кастрюлями овощной. По утрам ела всякую запрещенку типа эклера с сырокопченой колбасой. А ещё раз в неделю фастфуд) а так, да - греча, овощи, мясо.

У меня тоже по +500 гр каждую неделю. Решила отказаться от хлеба и сварила себе сырный овощной суп ммм… вкуснота)) ем творог пустой (раньше добавляла туда сгущенку, орехи и бананы😄)

Все сбросим потом, верю 😊 У каждого по-разному, конечно, процесс идет. У меня основной набор после 30 нед пошел 🙈 Всего 10 кг набрала

У меня с 30 недели до родов медленно вес набирался, за 9 недель всего 3кг☺️ так что все может быть) не расстраиваетесь самое главное, после родов обязательно сбросите все лишнее) я из роддома вышла почти такой же как до беременности была ( плюс 4 кг всего было)

Мечтай не мечтай но большая вероятность что наберётся вес, там ведь малышка растет также плацента воды, дай бог чтобы вы вообще не знали что такое отеки ибо из-за этого тоже прибавка идёт

Охххх у меня тоже вес не по дням, а по часам набирается 🫣 сама понимаю, что коровка уже, а ещё столько времени впереди 🙃

И да, тоже всё в порядке (ни гсд, ничего такого нет)