Высыпаться, быть спокойной, почаще прикладывать, побольше пить жидкости. Надеюсь, со временем у вас лактация наладится. У меня у самой только после 40 дней лактация стала нормальной
Кажется, немного помогал, еще и с коликами у дочи становилось лучше, когда его пила. Но увеличить лактацию больше всего помогает частое прикладывание, прям по каждому писку😬 ну и сцеживания. Даже если через день по разу сцеживать , у вас начнёт действительно больше приходить молока.