31 неделя — это какая?

Вы большая молодец🤗

Я их не прекращала. У врача лишь уточнилась «а можно ли», ответ был более чем положительным.
Для меня регулярные тренировки это залог отличного настроения и самочувствия. Без активностей, в том числе и бассейна, я чувствую, сто начинаю каменеть😀
Главное ко всему подходить с головой и без фанатизма, я считаю) 🤞🏻

@liza30101, соглашусь, что спорт это неотъемлемая часть беременности и уверена, что мое тело мне только скажет спасибо как во время родов, так и после🤞🏻🥹

@lyudmila.ermakova.1998 100%