Как наладить сон годовалого ребенка?

Девочки, куда бежать, каким Богам молиться или какой обряд совершить?.. Вот этот мальчишка, которому на днях исполнился годик, очень плохо спит. Уже с августа наш сон - это игра на выживание (для родителей, я имею ввиду). В среднем за ночь удается поспать урывками 3-4 часа.

.

Сначала нас беспокоили зубы, скачки развития, сопли, жара. На что теперь думать не знаю. Но вроде сейчас все прошло, и что пришло на смену - не понятно…

.

Дано: подъем в 6.30 - 7.30 (при более менее нормальном раскладе, при плохом в 5.30 - 6.30). Далее бодрствование до 10 - 10.30. Первый сон плюс-минус 1.30. Но спит только рядом с мамой или папой (спит минут 40, потом ворочается, в этот момент нужно его либо обнять, либо руку на него положить иначе сон закончится. А так можно продлить еще минут на 40). Прогулка 12.30 - 13.30. Второй сон с 15 - 15.30 тоже плюс-минус 1.30. (Тоже как и первый сон, родители рядом, родительские руки тоже))) Иногда прогулка 17.30 - 18.30. После второго сна телевизор не включаем. Активные игры стараемся закончить в 19.00. В 20 - 20.30 идем купаться. Перед сном кушает смесь примерно в 19 - 20 часов. Ночью кушает один раз (этого ему достаточно, пробовали и несколько раз кормить, и не кормить вообще, но ситуация вообще никак не меняется). В сон уходим в 21.00 (засыпает довольно быстро на руках похаживая по комнате). На ночь пеленаем иначе вообще никак не спит. Но он уже довольно сильный, часто распеленается сам. Когда распеленается, приходится обратно заворачивать наш кулечек.

.

Проблема: А дальше начинается беспокойное время. Он может просыпается через каждый час, плакать от того, что потерял соску, или просто плакать. Надо покачать иначе не успокаивается. А может проспать спокойно до 1-2 часов ночи, но потом каждые пол часа беспокойно ворочаться. Если не взять на руки и не покачать и не пошикать, начинает плакать. Все же старшей дочке нужно спать по ночам, поэтому стараюсь быстренько его успокоить (вариант не трогать - не наш). Иногда и вообще может глаза открыть и куролесить часа два. Мы поочередно с мужем его качаем. За ночь я могу подскакивать раз двадцать, чтобы дать соску, перевернуть, покачать, походить с ним. Но силы уже на исходе. Магний для успокоения не помогает. Нужен именно сон. Спина болит, голова болит…

.

Решение: ??? Не найдено…

.

У кого было что-то подробное, как решили проблему? А то окно рядом и очень хочется в него выйти…