Малая часть моего рациона, приятно видеть на весах минус. Ибо честно наеденные в беременность 30кг как то сильно угнетали🫣
Очень надеюсь, что к лету более менее войду в свой добеременый вес.
Сразу отвечаю меню от нутрициолога, я с ней не первый раз уже изгоняю лишнее,🔥
Кто делал узи за неделю до родов или менее недели до родов ? Прям кто за несколько дней делал? Совпал ли вас ребёнка по узи ? Какое различие по узи и реальному Весу? Завтра делаю последнее узи перед пкс и останется ждать несколько дней . Интересно совпадёт ли вес ребёнка с расчетом аппарата узи)
Доброго дня! Сколько ваши детки весят в год и 8 мес? У моей вес 14,200 при росте 90. Врач сказала «на диету» (менее калорийное ей давать).
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Прочитала информацию, что деток выписывают из роддома, при условии, что они весят не менее 2,5 кг. Это действительно так? (Если рождаются с меньшим весом).
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Анна🌸·
Мама дочки (4 года)
Как все красиво и аппетитно 😋
Анна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Такое все красивое ❤️
Юлия·
Мама троих детей
Я тоже с лишними кг... 🤦но пока ребёнок беспокойный вообще не могу сесть на диету. Кусочками ем, когда успеваю
Ольга··
Мама четверых детей
Младший тоже постоянно на руках 🤷♀️ готовлю заготовки на несколько дней когда все спать ложиться в ночь
Юлия··
Мама троих детей
она меня и ночью не пускает, с грудью во рту. В туалет даже не могу сбегать
Ольга··
Мама четверых детей
ну как то ж бегаете 😁🫣
Мне очень надо. Поэтому нахожу как то способы 🤷♀️
Alena Pod·
Мама троих детей
А на первом фото верхнее левое - это что?
Ольга··
Мама четверых детей
сыр моцарелла и любой твердый 1:1 на терке, зелень, перец болгарский, яйцо. И в духовку 180 10-15 мин. Все
Alena Pod··
Мама троих детей
на какое количество сыра сколько яйца?
Ольга··
Мама четверых детей
если возьмете по 100г сыра то одно. Если больше два
Светлана·
А можно рецепт котлеток?
Ольга··
Мама четверых детей
Это обычные рубленные, курицу или индейку берете. Яйцо, зелень, немного сыра добавляла. Немного специй. Приготовление на выбор, запечь или обжарить.
Светлана··
у вас сейчас какой вес? С какого худеете?
Ольга··
Мама четверых детей
@avrora_plush, с 79. Сейчас 73 с копейками.
Александра ·
Мама сына (4 года)
Поделитесь, пожалуйста, нутрициологом?
Ольга··
Мама четверых детей
https://www.instagram.com/katya_nutriciolog?igsh=aG5ma290Y3N0bzNi
Александра ··
Мама сына (4 года)
спасибо 🌺
Екатерина Ковалева·
Мама дочки (6 лет)
А с чем лавашики делаете ?🙂как все красиво 😍
Ольга··
Мама четверых детей
Там омлет и помидор с сыром