32 неделя беременности: больно шевелится ребенок ночью, что делать?

Идет 32 неделя, дети в животе стали по ночам очень сильно шевелится, да так что аж больно! Желудок, кишечник, все болит по ночам, спать не могу. Подскажите у кого то такое было, как справлялись ?
Что сделать то, терпеть такое долго уж точно не смогу, ужас