Кто-то покупал курсы самомассажа лица? Как думаете фигня это все? Или есть толк?

Мне дерматолог говорила, что чем меньше механического воздействия на кожу, тем лучше. Максимум - похлопывания, но не растирания и не растягивания. И что мимические мышцы в большинстве своём маленькие,и сделать именно полноценный массаж, как например спину, на лице практически невозможно, поэтому и нет смысла связываться с этим. Но конечно мягкие похлопывания и надавливания по массажным линиям при нанесении крема вполне можно делать.

Прочитала "курсы садомассажа", первая мысль "и такое уже есть??"🤦‍♀️🤣🤣🤣

Толк есть

Я год делала гуашом

Ушли мешки под глазами

Само качество кожи было отличным

Возобновляю вот