Как сбросить 5 кг за 2 месяца?

post image

Можно похвастаюсь?🥹я эти цифры не видела уже 8 лет)) -5 кг, за 2 месяца, еще бы пару кг скинуть 🥹

17

Комментарии

Лусине·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@avrora_plush, @pionchik55, маленький, 158) в идеале мне хотя бы 54 весить

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (4 года)

Мечта 😍🔥 какой рост у вас?

Нравится Ответить
Pionchik55·Мама сына (8 лет)

Здорово! А пост какой у вас?

Нравится Ответить
Katy·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как сложно два месяца вытерпеть ,когда такой вкусный раф с птичьим молоком 🤣ну минус пять конечно грело б душу ,уже 7 кг лишних 🤦🏼‍♀️и просвета нет 🤣

Нравится Ответить
Katy·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@mom_melissa_miran, главное начать ,потом уже привычка и жалко свои труды ,тут второй день собираюсь после 9 хотя бы и ночью не жрать 🤣

Нравится Ответить
Лусине·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@ekate67, дааа, когда есть результат это еще больше мотивирует и уже жаль портить свой труд)

Вам тоже желаю поскорее встать на истинный путь 😁

Нравится Ответить
Katy·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@mom_melissa_miran, спасибо 🙏🏻 в зал надо очень ,ну пока только с пневмонией выписалась ,восстановлюсь и пойду ,надо бока убирать ,чтоб вещи классно сидели )

Нравится Ответить
Алёна ·Мама двоих (младенец)

Класс 🥰 как вам это удалось?)

Нравится Ответить
Лилия GREENWAY·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@mom_melissa_miran я села на лепесткову диету в декабре. Увидела 50кг, которые тож 100лет не видела. Рост 154. Январские праздники, у сына в февр др. На весах 52, вообще ела как конь. У меня родня на интервале. Она кайфует, привыкла, уже несколько лет

Нравится Ответить
Даша·Мама сына (6 лет)

@mom_melissa_miran, а какой интервал соблюдаете?

Нравится Ответить
Лусине·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@coolema, я ем с 11-12 до 18-19:00

Нравится Ответить
***·Мама сына (3 года), беременна (9 нед.)

Поздравляю!!! 🥳🥳🥳 я тоже спорт и диету держала, а тут за неделю уже -2 благодаря токсикозу😅 вот,оказывается,как быстро можно похудеть🫣

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки (1 год)

Вы умница🔥так держать )

Нравится Ответить
Лусине·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасибо 🥰🌷

Нравится Ответить