Траумель и массаж. Ещё теплый компресс. Если на только что ударенное место нужно накладывать холод, чтобы снизить количество крови вытекаемой из сосудов, то когда уже синяку 1-2 дня, то есть кровь там уже свернулась, нужно сделать так, чтобы она быстрее рассосалась
@nn.anast, это мало. Минут 10 надо держать. Чтобы сосуд успел стянуться. Хорошо массаж силиконовой баночкой (для лица помогает). Но Вы же не будете покупать её для синяков. Массаж «штрихующими движениями».