ПРОТЕИНОВЫЕ БаТОНЧИКи
Я раньше даже не могла предположить, если на батончике написано протеиновый батончик это не всегда хорошо и полезно! Вы знали о том что во всех батончиках разное содержание Белков, Жиров, Углеводов? Я незнала и считала раз написано протеин значит можно брать.. Оказывается нееет!
Есть белковые батончики они самые лучшие, это bombbar, fit and jou protein bar,
Вот эти два лидера для меня причём цена fit стоит в два раза дешевле чем bombar, но у них не всё так вкусно как у bombar.
Обращайте внимание на состав, чтобы белков было много, а вот углеводов мало прям от 4,5..
Если батончик маленький , можно и два раза в день себе его позволить и будет тебе счатье😋💪
А какие у вас любимые полезные батончики, я только изучаю этот рынок)) есть ещё одни у меня любимые кокосовые но там много жира, впринципе утром можно себе позволить COCO фирма по-моему называется.