Что попить для иммунитета?
Простуда уже дня 4.
Без температуры, но состояние такое, прошивое. Горло побаливает и вниз чую опускается. И голова трещит.
Чего бы такого попить на 25й недельке общеукрепляющего?)
Лайфхаки для иммунитета в студию от опытных🙏🏻
Ну естественно не запрещенку))))

Натали·
Витамин С - брусника, клюква,лимон
Мед)
Витамин Д3
Натали··
@koshachkas можешь сделать морс, но тоже надо сделать правильно) чтобы витамины остались)
Берёшь ягоду ,отжимаешь сок из неё, отставляешь в сторонку. Жмых от ягод заливаешь водой и доводишь до кипения, выключаешь, остужаешь немного,чтобы был просто тёплый....добавляешь мед и сок. ГОТОВО)))
Koshachkas··
Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
нашла клюкву, облепиху и вишню) сейчас заварю)
Блин, ни разу не делала морс, надо попробовать)))
Натали··
инструкция выше) дерзай)
Татьяна·
Я пила тёплые домашние морсы в больших количествах (клюква, брусника, облепиха и т.д.) прям на ночь термос ставила рядом с кроватью и всю ночь пила по чуть чуть. А днем делала имбирный чай: натертый имбирь + мед + лимон.
🩷 🐣☀️·
Недавно все переболели
Мирамистин и мукалтин если будет кашель
ЛинАква и Лазолванрино при насморке
Обильное питье)
🩷 🐣☀️··
@koshachkas, выздоравливайте 🙏🏼🌸
Натали··
ваш мирамистин убивает и плохое ,и хорошее в горле. Вообще его нормальные врачи не советуют
🩷 🐣☀️··
лично мне, помог)
Неделю без него была, хуже становилось
Начала им пользоваться, пошла на поправку 🤷🏽♀️
Индивидуально
Ольга·
В ожидании первенца
Когда я ощущаю признаки простуды: Лимон и имбирь в блендере, потом залить мёдом. По идее надо сутки дать постоять, но не всегда есть на это время. Потом беру банку 0.5, туда пару ложек этой смеси и сахар по вкусу, и заливаю, но не кипятком. Мне очень помогает
Ольга··
В ожидании первенца
@koshachkas неа, все было в порядке) мужа тоже постоянно этим составом отпаиваю. Имбирь корень если что) и главное эта смесь очень долго может храниться в холодильнике. Так же мне нравится чай с облепихой. Я её тоже в блендере и в чай, иногда процеживаю через сито
Натали··
@bizzzzz29 можно кстати мед ,имбирь и лимон проблендерить и в формы для льда,заморозить и потом заваривать) тогда ещё дольше будет хранится
Ольга··
В ожидании первенца
тоже хорошая идея👍
Наталья·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Завариваю цветки липы. Как фиточай. Как раз помогает мне сейчас при простуде.
Koshachkas··
Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)
Ой подскажите, а в аптеке покупаете?
Этот фиточай
Наталья··
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
до этого была засушенная липа, свекровь собирала и мне дала, а она кончилась и вот взяла в аптеке, так и называются цветки липы, идёт как чай в пакетиках. И завариваю как обычный чай. Можно добавить мёд для сладости, но так как у меня гсд не добавляю