Боли после родов: что делать?
Всем привет !
Девочки, кто сталкивался или просто обладает информацией: еще в беременность болели бедра - приходилось расхаживаться до последнего дня беременность , лежать было невозможно из-за ноющей боли в бедрах по бокам.
Затем сразу после родов было больно ходить в районе лобковой кости .
В итоге лобковая кость вроде не беспокоит, а тазовые кости по бокам и где-то внутри ноют. Могу спать только на спине , на боках невозможно, а на животе из-за ГВ не сплю (хотя на животе оч комфортно для бедер)
А сейчас еще и защемило сидалищный нерв и отдает в левую ногу. (Мне 26, а чувствую себя бабкой…)
В общем , стала узнавать и все сводится к тому, что пока ГВ - мне никто не поможет. Я не верю …
Кто в курсе к какому врачу идти? (Вариантов к кому идти тоже не мало , а у меня нет возможности тратить время впустую , хочу сразу по делу , а не от одного к другому бегать)
Зарядку делают, йогой занимаюсь - безрезультатно . Пила кальций - помог на время
Расскажите, что конкретно вам помогло ?
У меня прям каша в голове, не могу понять с чего начать
Комментарии
У меня после родов болело колено и голеностоп, даже не болело, а ныло каждую ночь и вот месяц назад я сходила к остеопату, все мне поправил, копчик в родах съехал и зажал грушевидную мышцу, все на место поставил, сказал как прокатывать теперь мышцу . Ттт боли больше нет.
Я так же как и вы, могла спать на спине или животе чтобы боли не было.
Мне остеопат и в беременность и после помогал . Плюс ходила на иглорефлексотерапию.
А что за остеопат ?
Можете контактом поделиться, если сохранился ? Он же в Омске ?
@krisstinaa, Страхов в Элите Фэмили ( у него в беременность пару раз была и после родов через месяц ) , а в первую беременность у Бычковой в Израмеде была.
Также было, спать и лежать не могла на большом сроке, бока отнимались и после родов месяца 2-3 такое было, потом прошло. Может на массаж нужно или к мануальному терапевту?
Я вот тоже ждала, что пройдёт , но чето не фортануло ))
наверное , поэтому сразу не стала бить тревогу
Да, про мануального узнавала , думаю если что пойду к нему и к неврологу
Девочки, у кого-нибудь болят/болели бедра по бокам в беременность ? Не лобковая кость, а вот именно где суставы в бедро входят …Не могу спать на боках, очень болят (((
Девочки, а кому ставили симфизит? Ещё вчера ничего не болело, а сегодня лобковая кость начала немного болеть и про бокам пах. И мне кажется ещё и внутренняя поверхность бедра где промежности. Ко врачу 29 числа только. Может на узи надо какое?
Как справиться с симфизитом и болями в лобковой кости при беременности?
Девочки, у кого-нибудь был симфизит или сильные боли в лобковой кости при беременности? Что назначали, к какому врачу идти и где можно УЗИ сделать, что бы посмотреть, есть ли расхождение?
Может у кого то так было,болит лобковая кость при переворачивании с боку на бок,обе ноги поднимаю боли нет и когда трогаешь кость лобковую тоже ничего не болит.Похоже это на симфезит или просто организм к родам готовится
Больно ходить. Сильно отдаёт на левую ногу ( во внутренней части бедра, четко где резинка от трусов проходит.) Тянет низ живота, хожу сгорбленная. А когда лежу очень больно переворачиваться с боку на бок , болит где лобковая кость, ощущение что меня туда прям ударил кто-то . Иногда бывает прям тяжело встать и дойти пару метров до кухни, а иногда ничего так и даже почти прямо могу идти. У кого нибудь такое было? У меня 25 неделя.
Есть один проверенный остеопат, очень хорошо работает, специализируется на работе с женщинами, восстановление после родов и тд. Дмитрий Миронов, ссылка