Группа поддержки для подсчёта калорий?
Девочки, кто считает калории, у вас есть группа поддержки? Может чаты какие-то? 2 дня считаю, на 3й надоедает и по кругу🙈
Комментарии
Автор может вы создадите чат и вместе будем худеть😉
Я сама себе поддержка ,ну и мои результаты тоже поддержка и мотивация 💪
Могу вас добавить в бесплатный чат по-правильному питанию.🥗Там мы учимся правильно кушать без подсчета килокалорий и наставник каждый день анализирует ваш рацион, если интересно напишите мне в личку, приглашение вам скину😇✨
Я считаю, но тоже нехватает мотивации... Если найдёте чат, напишите и мне🙏
У меня поддержка — это куратор. 🤓 Я поняла, что он — очень сильный помощник в достижении цели. Чат есть тоже, но меня больше всего «поднимает» общение именно с куратором.
История немного иная: я на наборе веса. Сегодня — 8+ кг. Я начинала с 43 кг и дошла до 50-51.
ссылка с понедельника стартуем